那模糊的黑影，时隐时现，看不清到底是什么东西。
陆帆自己也没察觉。
他只是感觉每次跑到力竭，肺都要烧起来，快坚持不下去的时候。
一股清凉的气流便会突然出现。
就好像在烈阳下走了很久的人，突然走进冷冻库一样，冰冷的空气沁入心脾，让他再度拥有用之不竭的力气。
他虽然不明白这到底是什么回事。但也没多想。
反正就目前看来，这并不是什么坏事儿。
在地下室里训练了一下午。
天色都已经暗下来了，陆帆才满身是汗的从地下室里走了出来。
但他这次离开可不是空着手的，而是在手腕，脚腕，腰部都绑着沉重的沙袋。
这也是杜威给他安排的训练项目之一，就是在力竭之后，再绑上这些负重道具离开。平时除了洗澡以外，就连睡觉都不能卸下来。
陆帆如今格外的想变强，当然不会拒绝这样的安排。
虽然这些沙袋加起来总共有五十公斤。
绑上后，陆帆每走一步都会气喘吁吁。
可他能感受到。肌肉里每一丝力量被压榨的舒畅感。
而为了不惹人注意，他还特意套了件宽松的运动服，这样就看不出他身上的沙袋了。
满头大汗的走出废弃工厂，陆帆原本想打车。
可转念一想，他完全可以直接走回去，这样还能更早适应身上的负重。
有了决定，陆帆便咬牙跨出第一步。
才走了七八米的距离，陆帆双腿一软，直接跪倒在了地上。
真是太辛苦了！
虽然五十公斤的重量，看起来不算特别重。
但它这是将重量分化到四肢上，效果当然不一样。
就好像你抱着一袋一百斤的水泥，用肚子顶着，腰撑着，还能走的飞快。
可要是在你双手双脚上各绑二十斤的重物，你可能迈出一步都很困难。
更何况，陆帆在一下午的训练中早就力竭，现在这些负重于他而言，格外地沉重。
休息了十分钟，陆帆才终于积蓄了站起来的力气，继续朝前挪去。
一路走走停停。
原本一个小时就能走完的路程。硬是花了足足五倍的时间！
等陆帆一打开家门，整个人就精疲力尽的倒了下去，连床都不愿意上。
紧跟着，便是一阵响亮的呼噜