如若再不调息，阿拉延宗觉得有可能命丧于此，虽有强敌环伺，也顾不了许多，便盘膝坐下，按那内功修为之法，运气调息起来。
特朗尔更是担心阿拉延宗会突然对他进行攻击，戒备之心依然没有放松，强忍着剧痛与之对视，奈何身体吃不住了。见阿拉延宗坐下，他也连忙坐了下来运功疗伤。
只见偌大的一个院子里，荒草地上，有一片好像被飓风席卷过的草地，那草皮已不知去向。在那圈外，东西各有一人盘膝而坐，双目紧闭，热汗淋淋，身上都冒着腾腾热气。
时间一分一秒的过去，太阳从正中转向偏西，由白炽变成暗红，由赤烈变得温暖，逐渐的都有些冷了，眼看着金乌西坠。
两个人坐在原地，谁都不曾移动过。
经过调息，阿拉延宗的身体发生着翻天覆地的变化。气血运行数个周天之后，身上的疼痛消失，五脏六腑好像也归了位，四肢百骸逐渐舒坦起来。
气血运行越来越快，竟然达到了忘我的境地，他甚至已经忘记了身边还坐了一个强敌，也在练功恢复。
而那特朗尔身体也在逐渐复原，经过半天的调息，他觉得自己的功力已经恢复了许多。他时不时的睁眼看一看，也在坐息的阿拉延宗。
他担心阿拉延宗会突然冲过来一剑要了他的性命，他没有阿拉延宗专注。虽然内功比阿拉延宗深厚，但他疗伤的过程却长了许多。
一心想着取了阿拉延宗的性命，然后自己好安心调养，便在自身功力恢复大概五成的时候，突然跃起，齐聚双掌之力，迅速向阿拉延宗面门拍来。
在他的想象中，那阿拉延宗将会被打个猝不及防，必然命丧于他的掌下。
然而令他想象不到的是，等他攻击到阿拉延宗面前，那阿拉延宗刚才还盘膝而坐，现在却腾空而起，堪堪躲过了他那双掌内力的致命一击。
只见阿拉延宗身后的一堵院墙轰然倒塌，特朗尔顿时大惊，原来阿拉延宗早有防备。特朗尔遂又双掌击向空中，袭向了尚未落地的阿拉延宗。
料那阿拉延宗身在空中无以借力，若是被他双掌击中，自然会再一次身受重伤，或许直接毙命。
但见那阿拉延宗，身在空中借了他的掌风，身体迅速旋转起来，就如同一个陀螺漂浮在半空，将他的掌力悉数化解。
这让特朗尔更为惊讶，他惊讶于阿拉延宗的功力，每与他搏斗一次都会增强，增强的速度令人难以想象。
就在他一愣之际，双掌之力业