手脚负重五公斤加上背包里的石块也不过二十公斤左右，焦羽就惨了，背包里的东西不算，光是手脚负重就有二十斤，这完全就是在虐待人，可是，吴峰自己却负重三十公斤，军用背囊还洒满了铁块！
这，完全就是自虐，可令韩琦惊讶的是，除了蒙彪连连叫苦，次次受到处罚之外，焦羽总是一言不发，努力完成吴峰的下达的指标，而吴峰自己负重最多却跑得最快。
相对于这三个人，她和韩斌就轻松许多，背的东西只是生活物资，不是太重，重的东西都被焦羽分担了，说是小厮，还不如说是训练助理，不过就算是这样两人也累成狗了，她还好点，学过搏击，练过截拳道，研习过咏春拳，平时也经常锻炼，能勉强跟得上吴峰三人的脚步，她弟弟韩斌可就惨了，身体虽然属于健康范畴，平时疏于锻炼，要不是蒙彪分心照顾早就被甩远了。
不过，令她欣慰的是，自从那收费站出来之外，韩斌没有叫过一声苦，体力虽然不行，但一直再咬牙坚持。
“呼，坚持下去！”韩琦深深的吸了一口气，他们都能坚持，她为何不能，再说，吴峰的训练方式虽然疯狂，但也符合科学，不会让人的身体崩溃。
韩琦低头一看手表，再看看咬牙坚持的三人，“五分钟时间到！”
“出发！”吴峰站起，只感双腿发酸，但也不休息什么，迈出步伐向前奔行而去。
焦羽见此，咬牙背起重物，跟上吴峰的步伐，他可是清楚吴峰在干什么，基础训练，他最需要的，而那蒙彪看两人远去的背影，一把拉起那无力站起的韩斌，大叫道：“师兄，小羽哥，等等俺……”