第一天，霍彦辰没有让她跑太远。云瑶平时很少训练，他只能循序渐进，连沙袋都选的最轻的。回到家里的时候，云瑶已经大汗淋漓，直喘粗气，连话都说不太清楚了。
“等一会再喝水，调整呼吸。”霍彦辰并没有太开心，虽然云瑶看上去身体健康，其实体能不怎么样，只是随便跑一下，她就已经不行了，他自己连汗都没出。
“果然，这沙袋太重了，你看你汗都不出。”云瑶话还在嘴边，霍彦辰已经将手上和脚上的铅块拿了出来。一条铅块已经是沙袋重要的好几倍，而他一直带着，脸不红气不喘的。
云瑶终于意识到了自己和他的差距，不过，她还是安慰自己，阿辰和自己不一样，他是男人，身手本来就好，体能好也是很正常的事情，自己不需要羡慕。
她一看，时间还早，两个小时的体能训练，已经让她到了极限。
她已经不行了！
换下衣服的那一刻，云瑶感觉自己整个人都要飘起来了，脚下也是轻飘飘的，特别舒服，连走路都变得更快了。
谁知道，她洗完澡出来，没看见霍彦辰的人。一问张妈，这才知道，他一个人去顶楼健身房里自己锻炼去了。刚刚拿出来的铅块，只是让她看看的？
云瑶一阵尴尬，不断告诉自己，不能和他比，他就是个妖孽。
又过了将近一个小时，霍彦辰下来时，已经换好了上班的衣服，精神抖擞。云瑶像看怪物一样看着他，好奇问道：“你不累吗？”
“等你习惯以后，你也可以和我一样。”
云瑶咽了咽口水：“阿辰，你该不会想让我变成你这么厉害吗？”
“不会。”云瑶松了口气，他又接着说道：“你做不到。”
还以为他是心疼自己，谁知道，竟然是小看她。云瑶有些郁闷了，她有那么差劲吗？
不过看今天早上的表现，自己的样子的确有些差劲。她是不会轻易认输的，阿辰这样督促她，也是希望她能更厉害，自己不该心存抱怨。
别人想学，他都不会教，自己应该开心才对。
一开始累是很正常的，等过两天她习惯了，肯定不会再像今天这样，她对自己还是很有信心的。
霍彦辰何尝忍心看着她这么辛苦，可是，他现在还没有想到别的办法。一味防着不是最好的方法，防得了一时，不可能永远防备着。如果洛洛能有自己一半的身手，对付一般人都绰绰有余。
如此，他也能安心不少。