穗，挂在竹剑之上，这才是结束了一上午的忙碌。
范羽霄看了一样挂在中天的太阳，回了房间，再次步入了修行，大竹峰上空的白云无风而动，这是因为范羽霄在缓缓的吸收上空的灵气，导大竹峰整体的灵气略微下降一些，使得远处的灵气涌了过来，只是动静极小，很难察觉，即使有人察觉到了，也不会认为是范羽霄修炼所致。
不过修行了一个时辰，范羽霄只觉得再次有些饥饿难耐，不由起身，走入了守静堂后的厨房，看着厨房中的各种食材，为自己做了一几个小菜，也不去膳厅，只是一个人蹲在厨房里吃了。
范羽霄走在路上，想着这样下去也不是办法，修炼过程中炼精化气，导致他总是饥饿，不能每次都自己前来做饭，太浪费时间了，脚步一转，向着田不易的院子走去。
“师父，弟子修炼过快，导致总是腹中饥饿，特来向师父求个法子！”
田不易抬眼看向了范羽霄，果然见他不过短短几日，是比上山之前消瘦了一些，心中一惊，知道他是炼精化气过程中，导致营养跟不上，所以消耗了自身的大量的精气，身形这才消瘦了下来。
田不易对此倒是有些对策，站起身来，对范羽霄说了一句跟上，就向着炼丹房走去。
青云门作为正道魁首，天下第一大派，自然是颇为豪富，产业众多，不缺银钱，更是有着自己的药田，栽培了许多名贵的药材，以供门派消耗。
田不易作为大竹峰首座，自然收藏颇丰，炼丹房中百年老参都算不上什么珍贵的药材，田不易不禁修为高深，在青云门算是拔尖的，更是有着一手炼丹的本领，是青云门最好的炼丹师，即使是其他首座也多有求到他的时候，他炼制的大黄丹，乃是疗伤圣药，可以活死人肉白骨，是外人求而不得的宝丹，十分珍贵。
田不易在炼丹房中挑挑拣拣，选了十几味药材，范羽霄仔细看了一下，都是滋养的好药，不由暗暗点头，田不易不愧是精通药理之人，这些药材都对针对他精气消耗过大的问题。
田不易将药材处理炮制好，当着范羽霄的面，开炉炼了一炉精气丹，这名字还是田不易刚刚取得，之前青云门并未有这种丹药，丹方是他根据范羽霄的情况自己琢磨的，可见田不易对药理十分精通，不愧是炼丹大师。
田不易将炼制好的精气丹装在了药瓶之中，递给了范羽霄，叮嘱道。
“这瓶精气丹足有百粒，足够你用两个月的了，用完之后，我在开炉为你炼制！”
范羽霄接