卡灵顿训练基地，官方名称为特拉福德训练中心。
这座训练基地位于曼彻斯特市区的西南方向，从整个世界足坛都大名鼎鼎的老特拉福德球场西行6英里，就会看到一个绿树环绕，风景优美，交通便利并且非常幽静的地方。
这座建筑物并没有太过独特的地方，和许多郊区农场周围的景观相差不大，甚至上面也没有说明这些建筑物的符号。
然而，如果你是一名真正的曼联球迷的话，当驱车行驶在这条幽静的小路上，看到沿路的“卡灵顿”路标的时候，你就会意识到，这里，就是著名的卡灵顿训练基地了——红魔曼彻斯特联队的训练场，被成为“红魔心脏”的地方。
这座幽静且景色不错的建筑物，就是全世界红魔曼联的心目中的圣地。
以往在没有比赛的时候，曼联上上下下的球员，乃至工作人员，几乎都会在这篇建筑群中进行着各自的工作，训练场中也总是热闹沸腾。
不过此刻却是时至七月底，再加上今年是世界杯年的缘故，大部分的球员都还没有归队，只有为数不多的球员在训练场内或是跑步，或是聚在一起交谈，偌大的训练场显得有些冷清。
这也是英超的赛季开始时间与许多欧洲他国的联赛开始日期不同的缘故，如果是放在西班牙，估计任何一个俱乐部的训练场上连一个人影都不会有——一般情况下，西甲要在8月底的时候才会拉开大幕，往年的这个时候，各个俱乐部的球员都还没有重新集结呢。
而英超联赛则是因为在八月中旬就要开打，所以集结的日期要早上不少，这也是卡灵顿训练基地为何有球员出现的原因，除了有国家队比赛任务的球员还在休假，可以延迟一些时候和球队报道之外，没有国家队任务或者没有伤病的球员，几乎都来到了这里。
之所以人影稀疏，是因为曼联作为英超乃至世界足坛的顶级豪门，队内大部分成员都是各个国家队的主力，这些人都经历了夏天的世界杯赛事，所以这个时间段前来与球队汇合的人才寥寥无几。
此时的卡灵顿训练场内，几名从二队临时提拔上来的年轻球员，正在助理教练的带领下，做着各种训练项目，而一些“老家伙们”，则是对这样的训练活动丝毫不感冒，聚集在一起，随意的聊着天。
有人在炫耀这个夏天的休假时光，有人得意的表示在旅行途中邂逅了一个性感的金发女郎，并且和其度过了一个浪漫旖旎的夜晚，还有人谈起了夏天在南非举行的世界杯比赛——说起这个话题，有人