这个区域或许是整个健身房里最为安宁静谧的部分了。右手边是一扇巨大的落地窗，秋日柔和的阳光照在空旷的房间里，耳边回响的是节奏舒缓的钢琴曲。
即便只是站在这儿，齐安也感受到了午后时光特有的舒适和安详。当然，如果能够去掉地面上摆放着的各式各样的瑜伽垫就更好了。在齐安看来，这些垫子颜色不一，大小各异，实在是破坏了整体的美感。
在全是女士的区域，突然进来一个男人，她们不由得向齐安投去了注视的目光。
齐安没觉得什么尴尬，微笑着回应她们。倒是许晚晴被这么多人盯着感觉到了有些不妥。
不过既然进来了，再出去也补救不了什么，干脆大大方方地指挥着齐安跟着做。
她也怀着看齐安笑话的心思，谁让他从来都表现得从从容容、不疾不徐的呢。
对投来的目光，齐安都一一点头回复，仿佛他早已经融入这里一般。
在所有瑜伽垫的最前方，教练也往这边看了几眼，见大家对于齐安的突然出现都没什么过激的反应后，她也就不去管了。反正这瑜伽课也没有性别要求，只是几乎没有男性而已。
拍了拍手，女教练对着大家说道：“大家都歇好了吧，那就让我们继续今天的课程。”
穿着各色紧身衣裤的女孩子们纷纷在瑜伽垫上站立，看着教练在前面示范。
许晚晴也推了齐安一把，让他跟着示范练习。齐安对她无奈地一摊手，表示自己穿着这身衣服做瑜伽有些别扭。
却看到许晚晴眼神里蕴含着清澈笑意，对他恳求地摇摇头，仿佛一只偷了鸡的小狐狸，调皮而且狡猾。
好吧。齐安脱下鞋子走到许晚晴瑜伽垫上。目视前方，看着瑜伽老师的姿势。
似乎不是很难？
教练先做了热身，然后转身面朝学员们，长舒一口气缓缓说道：“同学们，今天最后一个动作，是半月式的一种变体。看我的示范了解怎么做就可以了，不要求大家一定要学会。”
说完又强调了一遍这个动作的难度：“千万不要勉强自己，做不开立刻停下，知道吗？”
见到大家都点头，她才挺了挺胸，转过身去，边用柔和的声音讲解着动作边演示了起来。
“首先站直，向右侧弯曲身体，右手掌接触地面，然后抬起左腿，左腿和身体保持一条直线。”
“一定要轻轻地动，不要着急。然后，我们再讲左臂抬起，与身体成九十度夹角。”