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1927章 全美两大田径名菜,一为贝利二为加特林(1 / 8)

砰、砰、砰、砰、砰。

钉鞋声划破伦敦碗的地面。

大直道对决。

第二棒十米。

这个时候趁着布雷克还没有稳住,趁着加特林这边速度也没有加起来,张培猛流畅出击。

张培猛开始高抬前摆。

在以髋关节为轴的高抬前摆动作中,主要由髋腰肌和股直肌等髋部肌肉积极收缩发力。

髋腰肌由腰大肌和髂肌组成,它连接着腰椎和股骨,当收缩时能强有力地促使髋关节屈曲。

股直肌作为股四头肌的一部分,起自髂前下棘和髋臼上方的骨面,其独特的双关节肌特性使得它在高抬前摆中既能屈髋又能伸膝。

这些肌肉的有力收缩为大腿的抬高提供了至关重要的动力。它们如同强大的引擎,驱动着大腿迅速而有力地向上抬起。

张培猛开始调动自己的髋部。

这也是他在二沙岛训练最大的重点。

他也想拥有。

苏神那样的大屁股。

二十米。

调动腰大肌和髂肌。

腰大肌起自腰椎体侧面和横突,髂肌起自髂窝。两肌向下会合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。

这么做的目的是——

髋腰肌是人体最重要的屈髋肌之一。当它收缩时,可以使髋关节屈曲,也就是将大腿向腹部方向抬高。在高抬前摆动作中,髋腰肌的有力收缩为大腿的快速抬高提供了主要动力。

此外,髋腰肌还可以协助髋关节的外旋和内收,在一定程度上帮助调整大腿的摆动方向和幅度。

张培猛这方面要不上一世的基础好太多。

调动起来也更加有力和流畅。

三十米。

张培猛速度开始准备完全进入最大值。

没有什么启动的限制。

直接开始。

想要进入最大速度,很快很快。

比平常正常启动快得多。

这个时候,其余人也开始冲击。

米国队这边首先稳住,因为他们这边速度的交接更好,基蒙斯这一棒。

出乎意料的棒!

这让加特林交接的瞬间,感觉比训练没有人的时候,还要舒服。

当然。

他们也没有训练过几次。

不过能比训练还舒服。

已经很不错。

加特林还要

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