：“就算自宫，未必成功。”
你逗我玩是吧？
王武翻开第三页，写着：“不必自宫，也能成功。”
这什么破功法？王武把书摔在地上。
“怎么啦？”罗娜问他。
“没什么，手没拿稳。”
王武又把书捡了起来，他倒想要看看后面还能写些什么东西。
翻开第四页，他看到了对于自宫的解释。
【公鸡为什么要阉？因为公鸡长大后会发情，整天找母鸡交配，这样就影响了公鸡的长肉。阉了之后便没有找母鸡的心思，长肉更快。同理，自宫后能让人变得心无杂念，一心修炼，自然也就更为强大。
也有些人自宫之后，便变得无欲无求，自然也没有修炼的欲望。相反，当他有欲望的时候，才有动力去修炼变强。所以就算自宫，未必成功。不必自宫，也能成功。】
这真的是多余的解释啊，不用自宫也能修炼，鬼才会去自宫。把这个解释放在第四页，万一有些人比较冲动，看到第一页后便忍痛挥刀……
可这双修又是怎么回事？王武翻开第五页：
【何之为双修？指的便是内外双修。内练修为，外练体魄。内外合一，方得大乘。】
王武看到这里，又忍不住想要吐槽了。真是神tm的内外双修，怎么不说魔武双修？
看到第六页，终于有了正经的修炼方式。全书有两卷，第一卷为内修，主要通过打坐的方法，吸收天地灵气，增进修为。
第二卷为外修，主要通过一套复杂的动作，让肉体变得更为强大，增加肉体攻击力的同时，也增加了自身的抗打击力。
第一卷相对简单很多，王武决定先尝试第一卷的修炼。
薄薄的一本秘籍，只有一些口诀和修炼配图，对王武这种几乎没有修炼基础的人来说，要弄懂其中的意思仍然相当困难，幸好还有罗娜老师在旁边。
罗娜老师虽然很懒，但教学水平确实一流，在她的指导之下，王武很快便理解了那些深奥难懂的口诀。
王武迫不及待地盘腿在沙发上，让自己沉下心来，按照功法上的运气路线开始修炼起来。
很快他便能感知到周围的空气中飘浮着一点一点的荧光，这些荧光便是科学手段无法测验的天地灵气。
这种天地灵气会随着吸气进入肺部，然后在呼气时排出。而修炼功法正是让人在这呼吸的过程之中，尽可能地截留那些灵气，让它留在身体之内，沉淀在