腰马和手上的力量真是了得，陈文
刚才还没反应过来怎么回事，就被摔了个七荤八素。
陈文晃了晃脑袋，灵活地从地下爬起来：“朱队，再来！”
朱队微微一笑：“陈老师身体条件挺好，看好了，来了。”
说完，朱队用看似同样的步伐和手法，再次脚别住陈文的脚，右手勾住陈文的脖子。
刚才陈文吃了一亏，吃在毫无防范。经过刚才那一次过肩摔，陈文这次微微蹲下身子，降低重心，对抗朱队的动作。
朱队的动作，看似相同，实际上玄机很不一样。这一次，他的右脚别住陈文右脚的同时，右膝盖外侧忽然用力顶住陈文左膝盖的内侧。
“走！”朱队大喝一声。
陈文下盘不稳，再次整个身体被翻过了朱队身体。
又一次完美的过肩摔！
陈文乐了：“朱队你太厉害了！跟你学，算是找对人了！”
说完，陈文机敏爬起身。
朱队微笑道：“好样的！我又来了！”
第三回合。
陈文这次蹲得更低了，重心比前两次稳多了。
朱队身子向下一蹲，他原本身高就比陈文矮两寸，下蹲之后下盘比陈文低。
陈文降低重心，在朱队这种高手面前，效果其实是有限的。
朱队这次用屁股拱住陈文的膝盖，右手再次勾住陈文后脖子，大喝一声“走”。
毫无意外，又一次成功的过肩摔。
陈文由于是屈膝下蹲的姿势，导致他这次被摔过朱队的肩膀后，落地又向前多翻滚了一圈，那个狼狈啊。
“哈哈！”陈文挣扎着站起身，“太爽了！朱队你这个动作真是太绝了！”
朱队笑道：“陈老师悟性不错！”
第四回合。
陈文除了膝盖微微弯曲，这次增加一个变化，双脚从平行改为前后站位，增加支点力量。
朱队微微一笑，向前一步，右脚踩住陈文靠前的一只脚面，身体下蹲，屁股拱住陈文大腿前侧，还是单手勾住陈文脖子。
“走！”朱队一个发力，没有悬念，又是一次漂亮的过肩摔。
连续四次摔，虽然地下有软垫，陈文还是感觉到被摔得浑身骨头酸痛。
想着第一种动作还有一次摔，想着全部科目还有26次摔，陈文头一回有了一种心寒的感觉。
真特么可怕啊！
幸亏朱