卧在床上已经是第三日了，岳舟爬起来，他现在很后悔，自己为什么要贪这个便宜。
洗筋伐髓而已，不就是十来万真理点的事情吗？干嘛要省这个花销？把自己弄到如今的地步。
“唉！”一声长叹，自己千算万算，还是算漏了一点。
自己拿禳命女要挟南风不竞，虽然让他签下了契约，保证不会对自己动手。
但是，自己却忘了一点，洗精伐髓，不算动手。
三天之前，按照约定，南风不竞耗费自身功力替岳舟洗筋伐髓，重塑武骨。
一开始岳舟贼开心，直到疗程开始，他的眼中流下了悔恨的泪水。
无他，一切都很好。
只是，他没有想到，洗筋伐髓居然是这么痛苦！
所谓洗筋伐髓，根本就是将自己一身的血脉、筋肉、骨骼利用深厚的根基，强行梳理洗涤肉身，祛除筋脉之内所积累的后天杂质。
而且，也不知道是不是南风不竞这厮趁机报复自己，使用的手段只能用极其粗暴来形容。
于是，岳舟终于知道了什么叫做痛不欲生的滋味。
自己浑身上下的每一块骨骼、每一寸血肉都好像是被钢刀刮过一样，那滋味，实在是惨不堪言。
而且洗筋伐髓完毕，岳舟身体极度虚弱，根本无法起身。
而南风不竞这厮，只是每日灌给他一碗药汁，除此之外根本不管他。
还好蝴蝶君为了保证自己的任务顺利完成，还没有离开，每日倒是能陪他聊天，不至于太过无聊。
一直躺到了现在，身体总算是恢复过来。
不过，虽然洗筋伐髓极度痛苦，但是带来的好处也是非常的明显。
现在，刚刚恢复过来，即使不用刻意去感受。
也能够感觉得到，自己的身体力量比起先前来说，至少强了一倍。
筋肉、骨骼、气血比起先前，都要来得更加强大，内脏运转的力量也是同样，整个人神清气爽，精神饱满。
苦头吃了，好处自然是有的。
体内后天杂质都被排出，可以说，现在的岳舟，虽然暂时境界还是处在灵肉合一的先天武师，依然处在练脏的阶段。
但是经过这一遭，他随时都可以达到练髓大宗师的境界。
并且，日后要达到练髓如霜、血如汞浆的武圣境界，也要容易太多。
可以说，虽然遭了痛，但是岳舟这一次洗筋伐髓，当真好处无穷