到了傍晚的时候，三人再次围坐在格雷斯的身旁，不过这次，又多了个西尔维娅。
“你们两个是确定成为战师和法师的，对吧？”格雷斯看了看罗杰和克丽丝。
“是的，院长大人。”两人异口同声道。
“嗯，那肖恩你呢？”格雷斯望向肖恩。
肖恩看向格雷斯道：“院长大人，我想成为一名法师。”
“嗯，不错，既然你们都做出了你们的选择，那接下来，就由我来为你们拘纳元气吧。”格雷斯说着，便伸出双手。过了一会后，三人感觉周边的气流，随着格雷斯的双手，在不断变化着。
“第一次修炼的时候，相互之间不要靠的太近，这样会出现争夺元气的情况。所以，一会你们都会到各自的帐篷里。还有的是，炼化元气的时候，将与自己亲近的吸入身体，元气会在身体内四肢百骸中游走，这个过程被称为“润”，会将你们的身体进行强化，大大增加你们的身体素质。当然，不同属性的效果也不一样，土属性和木属性润身是最好的，其他的都差不多。”
“在这之后，元气便被炼化成元力，存于丹田之中。在经过练习后，战师便可以释放出来。至于法师，还是需要精神力的辅助才行，不过可以先和战师一样，学习施展元力。”
“那御师是怎么修炼的？”罗杰忽然疑惑地问道。
“你既然想知道，我就一起告诉你们。御师无法将炼化的元力存于丹田之中，所以，他们会让元气进入身体的奇经百脉之中，通过刺激筋骨肉皮和脏，将身体锻造成‘坚如磐石，无坚不摧’的状态。不过百分之九十一以上御师，可能连坚如磐石都做不到，更别说无坚不摧了。”格雷斯为众人介绍了一下御师的方式。
“你们该回自己的帐篷里，这里的元气已经和充沛了。”西尔维娅在感受到周边的变化后，也是提醒三人道。
三人听到后连忙跑回自己的帐篷里，只听得外面格雷斯说道：“盘膝而坐，凝神静气。将身体放空，吸入自己的属性元气，第一次身体可能有些不适，是正常现象，不要惊慌。在成功存于丹田后，便是炼化完成，之后周而复始即可。”
肖恩在自己的帐篷中盘膝做好，道：“神王大人、神王大人，你快出来啊，我现在该怎么做？”
“啊？已经到晚上了吗？还真是快啊，好久没有安稳睡过觉了。”神王懒散的声音飘了出来。
“神王大人，你快别说了，先告诉我怎么修炼吧。”肖恩着急道，现在这么高