！？
众人闻言后真想一头昏死过去，要是刚才那种魔鬼级别的跑圈都叫做预热的话，不知道接下来即将到来的又会是什么。
可以称之为地狱级别了吧!
学子们哀怨声连成一片，赵铁却是浑身颤抖，拼尽全身解数爬了起来。
看他这样子，估计累得都快要翻白眼了。
徐粲倒是有些感兴趣起来，饶有兴致道：“一个被你们公认的体能最差之人都尚有余力，现在最先站起来，你们难道不觉得羞耻么？”
人们纷纷望去，赵铁魁梧的身子忍不住在发抖，但是他的确是站起来了。
态度十分坚决，一听徐粲说还有训练，就立马起身，准备开始迎接。
“我还能比一个赵铁差不成？”
“要是连赵铁都把我们比下去了，那咱们还有什么脸面待在二级班？枉为二级班学子！”
说着，不少学子皆是发力，强行起身。
一个个尽管步伐不稳，但也都站起来了，争强好胜给了他们足够的动力。
徐粲露出微笑，果然是孩子，就这么被激一下就受不了了。
“刚才的预热环节，你们基本上都动用灵力加身，那么现在，没有使用灵力的举个手我看看？”
见无人举手，他颔首。
“很好，既然大家全部都使用了灵力加持，在几十圈的消耗之下，你们肯定也早就灵力透支了。这是个非常难得的状态，有利于接下来我们的训练。”
“那么接下来，我演示，你们看仔细。”
谈话之余，徐粲已是退开到几丈之外。
下一秒，他的神色瞬间就变得严肃起来，一身气质也都陡然一变，散发着凌厉气机，叫人不敢轻易靠近分毫。
“运转体内残存灵力，游窜在肉身，穿梭于肌体。”
一边讲解，徐粲也是调整起呼吸，让自身一呼一吸遵循独特节奏，富有某种韵律。
这一刻，呼吸、肉身、灵力，三者齐动。
轰！
徐粲仰天举拳轰出最为凌厉的一击，震耳的音爆声顿时就扩散在整个国都学院。
便是远在医务楼的古尘通都被这一声惊天巨响给吓住了。
“一拳打出音爆？”
广场上，众学子下巴都快要掉到地上去了。
仅凭借肉身之力，就能够打出速度高于音速的一拳，这，就算是他们各自家族中的强者来了都做不到吧！