也许是看到余毓雅这样一个女孩子面对炙热的灵气都不吭一声的影响。金血这次也咬牙让风廉不断加高温度，加速融化体内的能量结晶。
融化能量结晶，金血要承受炙热的痛苦，还要耗费心神利用融化的能量结晶来洗炼身体。很是煎熬。
而风廉要耗费极大的心神来控制灵气的温度。当然他得到的好处要胜于金血，不仅能得到极为丰厚的灵气资源来洗炼身体。还能锻炼自己对灵气的控制和运用。这点对于将来对战助益极大。
金血按风廉的要求，再一次按程序洗炼身体。这样可以最大程度利用好能量结晶，不让身体膨胀。不用像先前一样需要自残才能消耗掉灵气。
风廉洗炼躯干很不顺利，原因是长年累月服用、浸泡各种药材，大都以滋养躯干为主。躯干的强度高到了不可思议的程度，自然也让洗炼增加了难道。
还有就是躯干的筋脉中残存的药材比其他地方多出数倍，要炼化极难。即使能炼化，躯干的骨头、血肉都已经达到饱和，不再吸收。那么该如何处理这些药材。这些都是问题，风廉一时也想不出解决的方法。
他又想着再次洗炼双腿和双手，过程很顺利，但是已经没有提升的空间。
以前损坏的血肉在食用“卤鸡”肉之后，已经完全修复。要再次提升，也只能走洗炼这一天路。
没法，他只能静下心。从天灵盖开始往下洗炼。
这个过程很是艰难，头颅是所有生物最重要的地方。风廉的灵气又是火属性，温度太高会烧坏脑子，温度太低又无法洗炼。很考验他对灵气的控制和运用能力。
经过这些日子帮金血和余毓雅融化能量结晶，风廉以为自己对灵气的控制和运用已经是得心应手。但是洗炼头盖骨，让他不得不检讨自己的自满和自以为是。
一夜过去，风廉也只洗炼完成拇指大小的一块地方，比龟速还慢不知多少倍。
虽然进展不大，风廉还是很安慰，只要有成果，以后勤快一点，总能完成的。
“你醒来了，能不能……”余毓雅坐在角落里，很不好意思地说道，“我自己还是无法炼化那些毒素。”
风廉推开靠着自己肩膀打呼噜的金血，很善意地看着余毓雅笑道：“没事，帮你也是帮我自己。”
风廉走到余毓雅面前坐下。
这次风廉很快就将余毓雅体内剩余的所有外来灵气清除干净，他也没有刻意躲避那些所谓的毒素。它们不是想进入自己的灵晶吗？那就