苏梦怡把欧阳羽带到了一个瀑布下，这里人迹罕至，只有飞鸟和游鱼为伴，旁边是幽静的竹林，这里实在是修炼的宝地。
“想不到东溪郊外居然还有如此好的风水宝地。”欧阳羽不禁叹道。
苏梦怡拍了拍他的头，“赶紧入坐，开始修炼，你今日不完成引气入体，你就要被你身体里的真气撑爆了！”
欧阳羽立刻找了个地方入坐，开始感知天地灵气。
修炼之途，先锻体，后炼气。所谓锻体，便是最基础的修炼，便是练习武艺，锻炼身体，将体魄锤练至极致，方可感知天地间的灵气，将其引入体内，炼化成可为自己所用的真气，然后气沉丹田，便可入修炼的第二阶段炼气，这也是真正的修真开始，没有真气的修炼者，只是身体强壮的莽夫，而进入炼气期，才可谓之真正地跨入了修真一途。
欧阳羽的情况与一般修真者不同，他其实在八岁那年，便到达了锻体巅峰，便可晋入炼气。可他在锻体至巅峰后，他师父并没有准许他进行炼气，而是让他感受天地灵气继续进行锻体，让肌肉吸收了天地灵气，而肌肉是很难吸收灵气的，十年巅峰锻体，终于是他全身上下每一处都充满了真气。这在修真界，乃是罕见的锻体圆满。而历史上锻体圆满的修真者，无一不成为了闻名一方的大侠。因为他们从根基上就领先了其他的修真者，他们日后所能到达的境界也比一般修真者更远。
修炼就好比建房子，地基打的越深越好，建的房子才能越高越稳定，而欧阳羽这种锻体圆满，便是世界上最好的地基。
“所谓修真，就是一个积累的过程，你在锻体时到达了这样惊人的一个程度，想必晋入炼气，应该是轻轻松松，而且有我为你护法，简直是万无一失。”苏梦怡双手叉腰笑道。
“炼气就是吸收天地灵气，炼化为自己的真气，而真气也有品级之分，赤橙黄绿青蓝紫，赤红为下品，紫气为极品，让我看看你最后炼化出来的是什么品级的真气吧。”
真气的品级也是实力的关键，紫气东来，乃是太阳给予的力量，是最为强大的，紫气的拥有者甚至可以跨境挑战低品真气修真者。之前的王野，他的真气是品级最低的红气，是弱小的真气。
只见欧阳羽此时盘坐在地上，额头上汗珠密集，眉头紧锁，浑身发烫，周围的天地灵气都暴动了起来。此时的欧阳羽就像一个漩涡，贪婪地吸收着天地灵气。
苏梦怡察觉到了不对劲，怎么吸收了这么多天地灵气还没有炼气成功？而且看他的表