此时的“海龙”正在进行训练，这是所有新人进入到基地后的第一个训练内容，练“肺”。其实所有能够通过选拔推荐来到基地的都是各国最顶尖的军事人才，无论是体魄还是个人战绩都必然非常突出，所以基地的训练直接跳过了基本训练内容，如果基本训练还不能达标的话是绝对不可能出现在这里的，而且如果真的出现了意外情况，那么他所在的国家在未来的三年时间内将失去全部推荐名额，这是任何一个领导人都不愿意承担的后果。
所以每次进行推荐选拔的时候，各个国家都是经过严格的筛选过程，只有真正的精英才能有机会知道“W.S.”的存在，才能被选送到新生岛接受全新的死亡训练。而这第一个训练项目在这里虽然是最基础的，但也同样是一道关卡。每次都能淘汰至少三分之一的人，而能够留下来继续进行训练的也都深刻的明白这是一个怎样的地方，想要在这里站住脚都需要怎样的思想准备。没有足够坚定地意志和不畏生死的勇气，还是选择在第一关被淘汰更为明智。
远远的能够看到，此时的海面上正有数十个人从不同的方向朝着新生岛的这片沙滩游来，而二十架直升飞机就在岛的周围不断盘旋，其中以沙滩这面集中的较多，几乎覆盖了所有正在向岛上游来的队员。周围的直升飞机主要的任务就是巡逻，防止个别投机取巧的队员从其他区域迂回登岛，因为在过去的历史中出现过几个自认为头脑灵活的人，选择绕过正面的考察从侧面登上小岛。第一个成功的人算是为基地敲响了警钟，于是便有了这直升机组成的封锁线，在之后选择迂回路线的，迎接的都是飞机上机枪的扫射，即便没被打中也会被水中潜伏着的人抓起来丢回起点重新来过。而所谓的起点就是距离沙滩15公里远的一片海域，这些队员被各个国家的直升机定时定点扔进海里后就开始想着既定的方向开始游泳。相对还算人性化的就是他们不用携带负重，因为所有的生活物资都会由基地进行提供，所以可以说是轻装上阵。
但是永远不要觉得新生岛是善良的，不要忘记沙滩方向近乎集中了十架武装直升机，他们可不单单是负责救援的。确切地说，救援才是顺带完成，毕竟能够来到这里的队员都经过了高强度的武装泅渡训练，很少会因为游泳而选择放弃的。他们的主要任务就是开着飞机在海面上低空飞过，螺旋桨造出来的海浪和气压才是他们为新队员们准备的开胃菜，当然偶尔也会有几发机枪子弹扫射到队员的身边，帮他们保持紧张感和清醒状态。
试想一下，当你在大海中奋力向前