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01章:独自训练(2 / 5)

的生命中能够充分享受自由,享受生命。

杨凡的生活陷入到循环和重复当中,每天都是早起跑10000米,吃早饭,完成上午的训练,午饭,休息,完成下午的训练。晚上的时候偶尔会画画,主要也都是画小七和小九的成长状态,他也很久没有去赛车场了。好在生活里多了两名新的家庭成员,杨凡本身也很耐得住寂寞,所以未来的三个月孤独而枯燥的训练并没有带给他多大压力。

三天之后,丹尼尔他们从唐人街回来了,大家见到小七和小九后都非常地喜欢。大家近期都没有什么任务,三个人一起陪着杨凡完成每天的训练,而且也会帮着照顾小七和小九。

赵二虎告诉杨凡。他们在唐人街待了几天,叶婷那边的情况很好,她做了白虎堂的副帮主之后唐人街安定了许多。而且,wtd的人在收到埃文的钱之后也没有再去过唐人街。

随后,他们三人带着瑞秋,又一起去了圣迭戈,一起去凯文家里做客。丹尼尔和瑞秋还一起去圣迭戈湾和圣迭戈古城,两人的好感也在逐步升级。

又过了两天,布鲁斯和尤纳斯一起回来了,布鲁斯在拉斯维加斯玩了两天,然后去德国尤纳斯家里做客。尤纳斯三天之后就要去巴基斯坦执行任务,两人就一起回到了基地。

接下来的几天里,所有人都陆续返回基地,而且也都开始执行新的任务。

元旦过后,几乎就没有人陪杨凡一起训练了,大家基本都在任务当中。反倒是sk小队暂时没有任务,大家也就都闲了下来。

这一天,杨凡照例完成了1000个俯卧撑,坐在操场上休息,小七和小九都慵懒地趴在杨凡脚下。俯卧撑对于杨凡来说已经起不到任何刺激肌肉的作用了,只是对心肺功能的锻炼,包含仰卧起坐与引体向上这些基本的训练也是一样。

“状态恢复得不错!”听到后面有人说话,杨凡回头看去,罗杰斯带着凯文和索科洛夫走了过来。

杨凡赶紧站起身,说道:“队长好。”

小七和小九也都坐了起来,好奇地看着三人。

罗杰斯冲杨凡摆了摆手示意他不用紧张,随后附下身,抚摸着小七和小九,说道:“这是乔纳斯送给你的吧,果然都是好品种!也好,像我们这种人是需要身边有个感情寄托的,养狗是不错的选择。”

说着,他直接坐到了地上跟两只小狗“交流”了起来。

杨凡看着凯文和索科洛夫说道:“你们什么时候回来的?”

“今天早晨刚到,

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