间，也非常识趣的没有往上凑，而是微微行礼，就候在门外修行北冥神功。
李超进到卧室，来到睡榻前脱下鞋袜躺下，左侧而卧，屈其左臂，以左手心垫于面部下方，张开虎口，左耳安于大拇指和食指开空之处，以使耳窍通炁。头脊保持正直，舌顶上腭。屈其左腿，泰然安贴于床褥之上，右腿伸直，放于左腿之上。以右手心贴放于肚脐之上，而凝神于脐内丹田。
此时存想自己的身体，如同水晶一般透明。而又好像安睡于平静无波之水面之上，下面空洞无底。同时又存想一身被褥尽都化为白炁，如同鸡卵一般，而己身蛰藏其中，得大自在。
这一套睡功是大名鼎鼎的陈抟老祖所流传的蛰龙法，又称之为五龙蛰法，传说是陈抟老祖在刚得道时，有五条龙找陈抟老祖开释道经，讲解阴阳八卦至理，而后为了报答陈抟老祖，便将龙的服气蛰伏之法如实相告，陈抟老祖得此法后，直接辟谷，能够一睡多年而气血强大，正所谓彭祖寿经八百岁,不比陈抟一觉眠就是这个道理。
李超当初在大明皇宫的藏书阁的一个不起眼的角落里发现的，当初连他自己也没有想到竟然会有这么一个大机缘，此功法可以说在好多世界都有名，就算李超的现实世界也有这个东西，虽然不及手上这个玄幻，但长时间如此，也能精神饱满，补充精气神。
“龙归元海，阳潜于阴。人日蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息之深深。白云上卧，世无知音。”
心中默念口诀，不消片刻，已经渐渐陷入半睡半醒之间，心脏强有力的跳动，血液在器官里平缓的流淌，一呼一吸间药力在体内的流转进而炼化，这附近的虫林鸟叫声清脆入耳，仿佛与自然融为一体，万物和谐。
修行不知岁月，虽然李超如今的境界还达不到那种一睡千年的效果，但这次修炼蛰龙法也花了七天的时间，一觉醒来，精神饱满，气血充足，就连内部的器官都微微有些强大起来，这也是这一门功法的特点，调和五脏六腑，温养精气神，呼吸吐纳之间就有无穷奥妙在其中，要不是地方和时间不允许，李超都想一睡不起，这种在睡梦中逐渐强大的感觉真是太爽啦。
可惜自己境界太低，就算有这蛰龙法每次睡觉功力1，1这样提升，但也有些鸡肋，但并不是说这功法不行，只能说自己的层次太低，要是实力更强一点，蛰龙法带动的效果就更强，相信以后强大了，提升就是10，10这种，亦或者100，上千之类的，可是这些都需要自己的实力作为基础，要不然一睡不醒，直接在梦中寿元