荡，毫无它物……
走进屋子，木袁明显感应到，灵气比外面，充足了不少…他心中大喜，又在这里，查探一番，确认没有不妥之处，才小心的盘膝坐于屋中心，开始吐纳起来。
上元功，自踏入筑元境后，修行便缓慢起来…之所以缓慢，是因为灵气的不足……以前，木袁在岳家，一天能抽练一丝灵力…
当处于燕子屋的时侯，两天才能练化一丝……
当来到这里。又一丝灵力，练入丹田，细算起来仅用了四个时辰，这般快的速度，让木袁欣喜不已…
以前就说过，木袁体内灵力增长速度极为惊人，另外，他还有种感觉，那种感觉极为玄妙，说不清楚，却极为明显的充斥心海？他修练到筑元境中期之前，并没有瓶颈一说。
他只需要将自已体能灵力积攒够了，就可以轻松踏入筑元中期……
这种感觉，让他兴奋又恍惚……。
一番吐纳，修行……随着又一丝元灵之力的提取……他的脸上，露出更浓的笑意……
他无法内视丹田，却有一种感觉，此时丹田中的容量，离着一半，还差上一点……也就说，他要在这里修练，最长用上半年多，就可以踏入筑元境的中期
他心中兴奋不已。
正修练间，门口处，有略微的响动…他一愣，心中微恼，这个时间，又有谁来打搅自已……心中想着，转眼又是眉眼一簇，快步来到门前……
打开之后，却见一个小小的提篮，拿着进入里面，打开之后……却见里面，有一盘肉干，一尾如泥鳅样的小鱼，还有一碗极浓的粥汤。看着三物，木袁眉头轻跳，肚子中不争气的有些饿了。
他拿着肉干，轻轻咀嚼，又将那小鱼，也吞入腹中……
到这时，他就感到，体内有热气汹涌，心中一喜，连忙打坐，便要练化……
吃过了这些东西……
木袁的脸上，露出更多的喜意，序列之中的好处，直到此时，他才深深懂得……
“修行之路，看来需要背靠大树的好，若自已没有来到岳家序列，怎么会知道，还有这诸多好处……”木袁心中想着，也不休息，继续修练起来…
他现在只有一个想法……。
那就是将丹田的灵气，练满…如果能踏入中期……。
他心里想着，又提练了一丝灵力……
以一般筑元境的修练者而言，运转玄功，如果连着运转几次，定会觉得神识困乏，有昏昏沉沉的感