读书阁 > 短篇小说 > 天生就会跑 > 第二百四十三章 全国田径特许赛

第二百四十三章 全国田径特许赛(3 / 3)

会了。各方面感觉都不错,心态自然而然会飘。  但突然某一天细致的研究某个方面下去,就感觉打开了一扇新的大门一样,好像就是越学越多,越练越多,怎么都掌握不完一样。  叶钦现在就是这么一种感觉,本来好像很多训练自己都清晰了,但冬训之后,还有几场室内赛比赛完结,他感觉自己好像发现有特别多的不懂。  短跑说是跑,但细致下来其实是一个十分庞大的工程,很多看似简单的动作,细分到极致,都是可以为人体工程学开设课程的。  而且除了这些可见的,还有运动员自我的心态,掌握的运动节奏,都是至关重要的。  比如说一个起跑,叶钦现在脑海里就能够浮现出三四种各种各样的起跑姿势,各种起跑姿势的优劣,以及更进一步哪一种是最合适自己的,现在的起跑姿势的优劣,之后如何弥补,一些列的内容远的近的都呈现他在面前,似乎单独是这一样都系都可以让他琢磨特别长的时间。  兰迪-亨特尔私下里则对于叶钦的问题表示,这对于运动员来说,是个很正常的现象。  当一名运动员达到一定水平,尤其是在他所身处的环境没有能够构成强大威胁的对手时,很多人都会陷入一种不可避免的迷茫期。  而之后,想要突破竞争,则要保持自己和自己竞争。  叶钦现在对于比赛和训练的不同感觉,并非是因为他采用了各种新颖的方式的缘故,那个只能是辅助,而是叶钦切实的找到了训练的乐趣,并且通过比赛看到自己进步后,建立起了新的期待感和信心。  叶钦自己认真想想其实大概也是如此,对于职业运动员来说,大部分人基本都能够做到刻苦训练,但最令运动员痛苦的除了伤病之外,其实是看不到自己的进步。  当你付出了巨大的努力,看不到成绩,甚至看到成绩下滑,这个时候人的心理不可避免的产生懈怠,自我怀疑,自我否定,等种种情绪。  时间久了,一个人如同不能从这种情绪中跳出来,自然而然也就废了。  事实上,只要能够一直看得到自己在前进在进步,这种爆发的热情就能够极大地点燃训练和比赛的火焰。  叶钦现在就对自己感觉有些越练越起劲,参加比赛也特别有热情,他在三站室内田径锦标赛中,开始有些提不上精神,但后来看到自己的不断进步,同样找到了一种前所唯有的乐趣。  对于今天这场在赵庆市的比赛,是他今年室外赛的第一场比赛,他也很想知道,自己的能不能跑出一个比之前更加理想的成绩。  用很多运动员的话说,现在他就是想不断地刷新自己的PB(个人最好成绩),而且是一种十分有瘾头的,不断挑战自我的感觉。

最新小说: 潘德的预言之千古一帝 开局师娘带我去退婚秦枫 网游之堕落天下 人道图腾 英雄联盟之超神强者 星球生死劫 我是职业NPC 神奇的少年教练 萌宝助攻:爹地不解风情 黄泉禁卫