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第二百七十六章 赛前热身(3 / 3)

在赛场上,他的身体是最重要的武器,是他达到目标实现理想的最重要工具。  所以,哪怕热身训练再繁琐再细致,他都一点不嫌烦闷的认真完成。  拉伸了一下肌肉,蹦蹦跳跳了一阵,接着俯身蹲到了起跑器上。  跑200米和跑400米对于起跑的要求不一样,相对来说,更需要注重起跑反应和起跑加速,他有段时间没有跑男子200米,这个时候侧重的就是起跑反应和起跑加速上。

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