“差不多半个多月的假期，这段时间你在家里要多注意一点，别做什么剧烈的运动，特别是上下楼梯之类的，要小心一点。” 9月22日上午，盛海大奖赛组委会安排的高档酒店房间内，袁郭华看着正在收拾行李的叶钦，再次开口叮嘱道。 “放心吧，袁教练，我会注意到的。” 叶钦一边将自己的几双鞋装进一个纸袋里，一边随口回答道。 不知道是不是当了教练都会有这个毛病，他记得自己接触的不少教练员其实对于手底下运动员的关心程度那是一个比一个上心。 “你别马虎大意啊！”袁郭华看叶钦无所谓的态度，又跟着再次交代了一句，“不少运动员在赛季的时候其实都没什么伤病，多数的时候还是休息的阶段，不消息扭伤了。前年的刘阳宇，还有今年的阿萨法维尔，你这都是知道的。” “我就呆一周的时间，最长也不会超过国庆节假期。”看袁郭华说得郑重，叶钦的态度也端正了起来，认真地回答道。 前年国际田联室内田径锦标赛，刘阳宇曾经是志在要拿冠军的，结果在奥运备战前的一个月，在上下楼梯的时候不小心扭了脚。开始还是不算是特别严重，大家也没有很重视，但后面渐渐的就凸显出了问题，到最后几乎放弃了比赛。 还有就是今年的阿萨法维尔，同样如此，都已经准备前往澳洲参加比赛，结果也是同样的原因，在家中不慎受了伤，使得整个2008年赛季的备赛节奏全部打乱。 在燕京奥运会之后，不少人都有猜测过，如果阿萨法维尔今年不是因为几次伤病的缘故，或许奥运会的表现可能会更加出色。 像两人这种情况其实屡见不鲜，运动员在训练和比赛这个赛季当中，对于自己的身体状况方方面面都会特别在意留心，除了突发的一些意外伤病，其他的小问题，不论是自己还是整个教练工作团队，都有人能够敏锐的发觉。 反而是进入休赛期，这段时间没有训练和比赛，自我放松，再加上饮食的关系，身体出现了一定的迟钝，而大脑神经却还保留着在赛季时候身体巅峰状态的记忆。一些爬楼梯，或者稍微有点危险性的动作，很容易让大脑产生误判，导致了身体的伤病。 这就是运动员，特别是像田径这样运动的运动员，在进入赛季后身体的状态，与休赛季身体的状态，那完全是两个人。 强如杰森-盖比，今年因为奥运会选拔赛伤病的缘故，没有进行系统性的训练和备战，到了奥运会赛场，也只能止步于半决赛，最后百米连十秒也进步了。 这种情况，放在叶钦，或者尤塞-博特等顶级运动员身上也是同样的，离开了赛场和系统性的训练，不用多场时间成绩