这几天，李俊也仔细的问询了，修炼的方向和方式，先天武者直到超凡之前，不管是真气武者还是肉身武者，淬炼脏腑、骨髓、血脉的程度都差不多。
真气武者，主要淬炼真气纯度，虽然真气够精纯，但是肉身强度不够强韧，脏腑、骨髓、血脉淬炼到一定程度，就不能继续淬炼，淬炼过度，会导致脏腑与肉身不匹配，反而会留下隐患。
比如说，心脏淬炼过度，就需要相应的血脉来匹配，没有相应的血脉，就会出现供血不足，气力不继，不能发挥出，真正的实力。
而强大的血脉，又需要相应的筋脉来保证畅通，如若筋脉不够坚韧，甚至会直接破裂，另外强大的血脉，还需要相应的骨髓来造血，一环套一环。
肉身武者，刚好反过来，肉身够强了，筋脉也够坚韧，但是真气不够精纯，同样无法把脏腑、骨髓、血脉，淬炼到极限。
也可以真气肉身一起淬炼，但是武者的精力和时间是有限的，还要获取资源，领悟意境，还要生活，人不是机器，不可能一直修炼，两者都练，最后就是两者皆废。
先天武者淬炼脏腑，只是初步淬炼，到了蜕凡境，真气锐变成罡气，才能真正的淬炼脏腑，蜕凡八段，分为五气段和三花段。
五气段就是利用罡气，依次淬炼心、肝、肾、肺、脾五脏，淬炼出五脏精气，从而进入三花段，炼精化气、炼气化神、炼神化虚，最后化而为一达到圆满，迈入超凡。
超凡三境分别是：
第一境御空境，能御空百米飞行，初步调用天地灵气为己用。
第二境控气境，彻底掌控天灵气，威能强大无比，能劈山断流。
第三境朝元境，这个境界的强者，虽不能真正的移山倒海，也相差不远。
再往上就是通天境与天尊，龚琳也只知道，蜕凡境的修炼方向，到了超凡之后，知之甚少。
整个沧界，达到通天境的，目前明面上，只有十二天王，分别是：宋巧燕、金蕾、唐韵仙，三个女天王。
以及云瑞龙、炎无极、宁霸天、明波、魏平、秦永宁、康鹏、汤俊明、燕飞凡，九个男天王
天尊境只有一人，就是圣王云景龙，迄今为止，已有数千年没有现身了，具体情况无人得知。
李俊了解到，这些顶尖的强者，都是圣教的人之后，总算明白，为什么圣教，能掌控整个沧界了，牛人全都是圣教的，谁敢跳起来，就一巴掌拍死。
皇朝就是圣教的十二天王