夏日夜晚，酒足饭饱之后，康老头领着张牧旸做了一套八段锦。对，就是八段锦。38年后庚子年来势汹汹的新冠病毒疫情时，中医治疗效果显著，八段锦成为增强人们免疫力的重要手段之一。
千百年来，八段锦已经进家入户，你可以理解这是一套体操，一招一式特别简单，比大多数广场舞容易得多。但八段锦确实是一项气功法门，是经过千年锤炼去芜存菁流传下来的一套强身健体方法。
张牧旸跟着做了一遍，心下嘀咕，传说中的功夫呢？
康老头察言观色，岂能不知小孩子心里所想，于是停下来，唱了一段，说方言不易交流，那就接着唱。大体意思是：莫看动作太普通，一招一式含真功，万丈高楼平地起，一砖一瓦都有用。眼到手到心也到，五脏六腑都受用。十年八载下苦功，强身健体不消说，耳聪目明也简单，手脚利落增气力，三人五人难近身。
领着张牧旸边讲边练，一连演示三遍。康老头告诉张牧旸，早晚习练，每次最少练9遍，这是每天的功课，一天也不许落下。过一段时间，困扰你多年的病情会明显改观。
康老头手上有功夫，担心这小弟子不认可，又露了一手。随手拿过墙边洗衣服用的木棒槌，两手握住方向相反一阵搓动，手边木屑簌簌落下，双手松开，所握之处细了一大圈。
康老头拍拍手，神态轻松，好像不曾用过力。张牧旸眼珠子瞪得跟铃铛似的，张玉柱和张建兄妹几人也是目瞪口呆、啧啧称奇。
看人家康师傅孤身一人走南闯北，原来是功夫在身的高人啊！
张牧旸哪见过这个，拿过棒槌有样学样，两只手磨得通红，木棒槌当然纹丝不动，又扳过康老头的手摸来摸去，却也不是想象中的老茧横生。哎呀，我要是有这么一双手就好了。
康老头家学渊源，一身功夫全集中在一双手上。在张牧旸的治疗上，其实并不是手到病除药到病除一蹴而就那么简单。大家都知道，病来如山倒病去如抽丝的道理，张牧旸这么多年的亏空，还是得先把身体的底子打好。怎么好？练八段锦，这是基础，自己的身体只能靠自己，这个依靠医药啥的不好使。
第二步就是按摩。有些疾病，常规医学难有建树，这很正常。电视上一位德高望重的老军医说，所有的病，三分之一不用治也能好，三分之一能治好，三分之一不能治。
比如感冒，根本无药可医，临床西医治疗只能消炎杀病毒啥的，只是缓解症状、减轻痛苦，真正好起来，是人身体的免疫力