这四圣炼形诀，共分为青龙回春诀、朱雀锻骨诀、玄武润脉诀和白虎炼体诀，这四大功法合而为一，才是真正的四圣炼形诀。
其中，青龙回春诀，据说若是修炼这种功法之后，无论受多重的伤，都会瞬间复原，而且，可以时时刻刻汲取周围的灵气为己用，真罡、神魂之力，永无枯竭的可能。
而朱雀锻骨诀，以朱雀神火，锻烧骨骼，将骨骼锻烧的如神玉琉璃一般，完美无瑕，坚不可摧，韧不可折。
至于玄武润脉诀，则是温润经脉的无上功法，能够让自己的经脉变得坚韧无比，可承受庞大至极的灵气输出，能够暴发出强大而霸烈的攻击。
至于这白虎炼体诀吗，自然是将肉身锻炼到极致，至最后，肉身甚至比起西方庚金之精都要强大坚韧，要知道，西方庚金之精，那可是锻造仙剑的无上材料，肉身比庚金之精都要强大坚韧，真不知道，会达到何等的地步。
当然，陈雷此时初修白虎炼体诀，肉身强度还远达不到和庚金之精相媲美的强度。
不过，修炼白虎炼体诀，能够加快损耗肉身的恢复速度，效果却是立竿见影的。
一天一夜之后，陈雷彻底恢复，眼中神光湛湛，已经达到了自己最巅峰的状态。
恢复了战力后的陈雷，再次动身，向着其他地方飞掠而去，要知道，这一次的预演赛，除非真的只是想要找一些天材地宝，那么，可以找一个无人的地方，默默的收集，可是，若有志于第一名的话，那么，就要主动出击，绝不能够被动的躲避。
陈雷可是有志于这一次预演赛第一名的，岂能够被动等待，自然是要主动出击，一是获得击杀数，第二，则是能够获得更多的天材地宝，要知道，无论什么时候，意外之财都是快速暴富的不二法门。
陈雷身形如一条人形真龙一般，在半空中急速飞掠，山川大地在其脚下飞速的倒退。
虽然陈雷元神和真罡无法动用，但是，仅凭肉身之力，他的速度就不比任何人慢，而且，他神目如电，任何的天材地宝，都不可能逃得过他的眼睛。
“轰轰！”
突然，陈雷听到一阵阵打斗的声音响起，身形一转，直接向着打斗声音所发出的位置掠去。
转眼间，陈雷便来到了打斗所发生的位置，却是十多名各族强者，正在乱战成一团。
在这预演赛中，有可能为一些宝物而大打出手，而也有一些，则是没有任何的原因，只因为单纯的击杀数，便会直接出手的，也有一些