。从初境到五境，形神中自有各种感受冲击，包含妙不可言的身心经历，不必一一细述，他们还需要时间，至少当天不可能离定。
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青山族长和水姑的“修炼”，是从午后开始的，而宝玉在日落时分赶到了太昊遗迹外，等小天再赶到的时候，已经是后半夜了。
三天三夜在高原雪山间不停歇的奔波，激发了最大的潜力，突破了神气运转的极限，宝玉也确实需要好好定坐调息，体会与巩固刚刚突破的新境界。那片扭树林环绕中的太昊遗迹很特别，从外面看就是一片很不起眼的低矮灌木丛，查探不到其内的玄妙，宝玉则将眼光投向了远方的星空。
这一带他来过很多次，但每次都是在匆匆赶路，进入太昊遗迹中修炼。此刻在高原的星空下定坐，他的位置就是连绵群山的顶端，视野极其开阔。星星是那样的璀璨神秘，天幕仿佛一直垂落远山后，好似站在那远方的山顶，伸手便能将星星摘下来。
夜间的高原有刺骨的寒风吹过，宝玉却不冷，他感受到的是天地间万事万物的气息，于定坐中仿佛在无穷无尽的放游。他是第一次离开太昊遗迹，在这群峰之巅定坐修炼，感觉像是跳出了一个奇异的小世界，融入了广阔无极的大世界。
后半夜的风势渐渐变大，高原上竟飘起了飞雪。小天就在离宝玉不远处定坐，风吹到它身前不远的便化散而开，雪花也飘落不到狗毛上。而宝玉定坐在那里却披上了满身积雪，雪花落在身上没有一片化开。他处于内息收敛的状态中，展开元神体味着天地间的一切风景。
第二天太阳升起时，已风停云散，皑皑积雪映衬着天边的霞光。积雪并没有覆盖所有的地方，很多陡峭的岩壁与较高的植被仍裸露在阳光下，天空是那样的晴朗，各种光色交织分布于天地间，就像一副最神奇的画。
青山和水姑终于走出了扭树林，登上了那片小盆地的边缘，他们首先看见不远处小天正在定坐，而高处的山顶上坐着一个“雪人”。
青山的样子并没有什么变化，但给人的感觉仿佛年轻了许多，神清气爽步履从容，仿佛带着如山之神。水姑与青山并肩而行，神色温柔似水，竟带着一丝少女般的娇羞与柔媚气息。两人就像从画中走出的一道风景。
他们这一天的经历，说起来其实也很简单。山神只是告诉青山族长服用一枚花瓣，青山族长服用了，果然出了问题，然后水姑赶来了，解开了那心中的疙瘩，在山神指引不仅解救了青山族长，而且两人都得了一场大机缘造化。