第66章 特训(2 / 4)

可以有效躲避危险。

特战队的伙食是很好的,营养搭配很合理,齐飞阳在这基础上又提出了一些改进意见。

下午齐飞阳跟高英杰说了自己的训练计划,首先是用药物帮队员们淬炼身体,提升力量。在力量提升的基础上,再教他们步法,提升他们的反应能力和速度,计划用6天时间完成。

没多久,一个队员报告说药材已全部买回来了,齐飞阳把药材分成两份,一份让高英杰安排人去熬两大锅药汁,另一份则叫人收起来,过几天再用。

接着,他们一起去了室内训练馆,队员们已全部在里面集合完毕,齐飞阳拿出一个玻璃瓶,里面装着100多颗益气丹,这是他前几天特地为特战队员练制的。

高英杰让几个队长把丹药发给队员们,每人一颗。齐飞阳讲了一下简单的运气方法,让队员们把丹药吃了,然后运气吸收药力。

他没有帮特战队员们开辟丹田,一是并非所有人都适合修炼,二是需要耗费很多真气,也需要很多时间。更重要的是队员们修炼后,随着修为的提升,心态会发现很大的变化,会把争强好胜之心慢慢磨灭掉,这是军人的大忌。况且特战队员也没必要通过丹田储存真气,只要提升身体技能,在战场上够用就可以了。

队员们吃了丹药,全部盘腿坐在地板上,按齐飞阳教授的方法运功吸收药力。

齐飞阳则在一旁观察每个队员的情况,一个小时后,所有队员都吸收完药力,齐飞阳在里面选出11个队员,里面包括高英杰和几个队长,他让高英杰把他们的姓名登记了。

这时所有队员都感到精力充沛,身体里暖洋洋的,齐飞阳让他们全部去冲凉,然后休息一个小时,晚上8点准时到温泉区集合。

晚上7点45分,齐飞阳让几个队员把两大锅煲好的药汁倒入温泉区的十个小泡池里,让队员们全部到池子里浸泡30分钟。

待队员们从池子里出来后,个个都象煮熟的虾子一样,全身通红,齐飞阳让他们像下午一样盘腿运功。

半个小时后,队员们又进入池子浸泡,如此重复三次,队伍才解散回宿舍休息。

第二天早上晨练,齐飞阳让队员们绕操场全速跑400米,他自己则用手机里的秒表给他们计时间。

队员们很快就跑了一圈回来,个个都很兴奋,因为他们轻松跑完400米,不但速度比以前快,而且连气都不带喘的。

齐飞阳把手机拿给高英杰看,告诉他这是最后一名的成绩,高英

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