我已经可以肯定自己是血瘀质的寒体了。所以，要特别注意保暖。要吃喝能暖身的食物。
但生姜也不可以特别的多吃。可以吃桂圆，桂枝，苍术，胡椒，胡萝卜。
苹果打汁。要多采用物理保暖，多用腰围脖围。脚部也要保暖。这样才会少生病。
也要适度运动，活血化瘀。因为是血瘀体质，寒气是最大的敌人。一定要特别地注意。
另外也要补气血。当归川芎羊肉生姜桂圆都是即好的。另外十三香肉豆寇这些也是极好的。
还有黄芪党参黑豆也都是好朋友。《人生如戏，》体质正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！《人生如戏，》小说网全文字更新,牢记网址: