以让林远取得一个相对更好的成绩。
林远足足有六十米的距离进行加速，那么林远的速度可以达到一个较好的速度。
进入最后一百米，林远开始进入自己的冲刺跑，这冲刺跑靠的及时毅力和耐力。
九十米，八十米，七十米，六十米，林远的速度开始走下坡路，速度开始一点一点的降低。
五十米四十米，三十米，毛教练和胡教练两个人也是紧张的看着这个电子计时器。
不过脸上的表情保持的相当好，一脸的淡定，这算是胡教练教给毛教练的“特色”。
林远冲过了终点线，继续向前继续跑动了几步，缓缓的停下了跑动的脚步。
尽量进行深度的呼吸，让自己的一个呼吸频率得到一个舒缓。
而胡教练和毛教练两人看到了林远的这个成绩，只能说是有些发愣，毕竟这个成绩已经很牛逼了。
“45秒43。”这个成绩，已经是已经是进步非常之大了。
林远在全国城市运动会决赛，跑出的45秒73，和这次的45秒43，足足进步了0.3秒。
0.3秒，越到后面，这个进步越是困难，所以千万不要小瞧了这0.3秒。
0.3秒，完全足以决定一场比赛的关键，别说0.3秒，哪怕是0.1秒，也足以决定一场比赛的关键了。
测试完了自己的四百米成绩，林远的成绩让这些青华大学的教练组
知道后，虽然有些吃惊，惊叹于林远的天赋异禀，但是也是给予了高强度的训练，以此来奖励林远的这个成绩的进步之大。
林远直夸青华大学的教练组的良苦用心，这个都要奖励自己，简直就是太破费了。
林远也就是嘴上说说，实际行动，林远还是会尽自己全力去做好每一项训练计划的。
不知不觉，时间也是距离世界青年田径锦标赛的时间越来越靠近了。
而比赛名额，林远是挂在了青华大学上面的，而且青华大学不止林远一个运动员参加这次的世界青年田径锦标赛。
这种可以在世界上抛头露面，而且比赛的等级相对较高，选手实力相对较强的比赛，完全就是一种不一样的尝试，亦或者是见见世面。
毕竟每两年一次的世界青年田径锦标赛，华夏的年轻选手过去，基本上都是一轮游，只有极少数青年选手可以挺过一轮游，然后也没有选手跑进过决赛。
青华大学的学习氛围确实很好林远有一