自己的体力，不要造成过多的体力流失。
周长山紧紧盯着林远的背影，所需要做的，就是全力的去追林远，追林远的背影。
大概被林远拉开了至少三米左右的距离，这距离终点，至少还剩下了二十五十米左右的距离。
盯着林远的背影，周长山自己在内心默念，现在的林远，最好的状态跑四百米项目，估计是可以跑进43秒以内。
因为太快了，在平时的测试中，速度快的有些恐怖，至少是周长山在国际赛事中，所感受到了林远，压迫感还要强烈。
林远自己确实是可以跑进43秒以内，但是林远并没有打算直接跑进43秒以内。
因为自己完全可以把握住自己的实力，或者说是水平，让自己可以打破更多次的世界四百米项目纪录。
第一个直道一百米结束，林远进入第二个弯道一百米，林远继续放松跑跑动十米左右的距离。
毫不犹豫的进入自身的第二个加速跑阶段，开始提升自己因为放松跑阶段减速明显的速度。
现在的林远，知道自己达到了前所未有的巅峰，可是林远完全没有想过停下自己的脚步。
前进的脚步，都不曾停下来。
林远开始进入第二个加速跑阶段，而周长山都还在放松跑阶段，这就是林远的厉害之处。
拉开其他选手，完全不仅仅只是一个档次。
速度在缓慢提升，林远身体的轻微疲惫，完全阻挡不了林远的前进。
二十米，三十米，四十米，五十米，六十米，终于是即将达到了自身觉得不错的跑动速度。
林远从自身的第二个加速跑阶段，过渡到自身的冲刺跑阶段，朝着进入最后直道一百米努力冲刺。
七十米，八十米，九十米，林远即将进入到最后直道一百米，周长山被拉开了五米以上的距离。
进入最后直道一百米，林远朝着一百米开外的终点线冲刺。
毛教练看着眼前的一切，格外欣慰，林远的勤奋是林远无往不利的一大杀器。
九十米，八十米，七十米，林远在继续冲刺，身后被拉开大老远距离的周长山，也总算是进入最后直道一百米，想要去追林远的背影。
六十米，五十米，四十米，三十米，林远做的就是冲刺，自己身体带来的疲惫，林远都会下意识的去忽略。
每一次测试，也应该当做是在国际赛场上面的决赛对待，因为在平时的测试中，全力的跑出自己