买一些三文鱼，以及鲜虾和扇贝，还有八爪鱼。”银鳕鱼是很好的美食。不过需要注意的是，银鳕鱼的假货很多，无良商家喜欢用油鱼冒充银鳕鱼获得暴利。然而，油鱼含有蜡质油脂。人体无法吸收，一旦吃多了油鱼，将导致腹泻！三文鱼既可以生吃，也可以汤涮，属于日式海鲜火锅的一种方法，在韩国也比较流行。至于鲜虾和扇贝。以及文蛤等，则是传统的海鲜火锅类别。安良和允儿在生活超市里面，挑选着海鲜火锅的食材。海鲜火锅除了需要海鲜之外，还需要蔬菜。包括金针菇、鲜笋、鲜香菇、黄叶白、生菜等，均适合放在海鲜火锅里面汤涮。允儿在安良身边，如同一只活泼的百灵鸟，安良很喜欢如此开朗大方的允儿。只不过，安良也好，允儿也罢，并没有注意到一个年轻人拿着手机，在拍摄他们两人。那个年轻人认出了允儿的身份，但没有认出安良的身份，他并不是少女时代的粉丝，也不是允儿的粉丝，他拍摄允儿和安良逛超市的出发点，也只是准备向小报记者索要线索费而已。如果安良知道他和允儿被偷拍了，原因仅仅是几十万韩元的信息好处费，也不知道应该哭，还是应该笑。年轻人不停的拍摄着允儿和安良，一直到安良和允儿购物完毕，准备离开的时候，年轻人才小心的收起了手机。安良在结账的时候，隐隐有些后悔为什么没有驾车过来。因为，购买的东西，有那么一点多，即便安良的体力超群，但拎着两大包东西，也不是什么愉快的事情。允儿倒是表示可以帮忙拎一包，但安良又怎么可能真的让允儿帮忙？毕竟，两包东西真的有点重，哪怕允儿拎得起，估计拎完之后，也会胳膊痛几天吧？安良拎着两大包东西与允儿一起回家，两人回到家里，已经超过四点半，安良也没有客气，在允儿家里，直接走进了厨房，准备开始处理食材。允儿兴高采烈的表示，她会帮助安良处理食材。然而，在厨房里面，因为允儿的存在，为什么安良觉得处理食材的困难程度提升了呢？“那个，允儿，你还是去客厅看电视吧？”安良苦笑着说道。允儿可怜兮兮的看着安良，委屈道：“oppa，其实，我想帮忙的！”安良连忙道：“我知道，我知道，你已经做得很好了。嗯，对了，允儿，你去把电池炉找出来吧？”家庭烹饪火锅，必备工具便是电磁炉。允儿吐了吐舌头，笑着道：“好吧，我去找电磁炉，如果oppa需要帮助，随时可以叫我哟！”安良点头，心中暗自想着。‘算了，我还是自己处理吧！’当允儿离开了厨房之后，安良处理食材的速度提升了很多，香菇们被一横一竖的切割着。顶端开启了十字花纹，以便于味道可以更加容易