不能马虎。
“学会控制自己的金光，幻化出各种状态用以对敌不过是下一个境界附带的一个手段，以气化形真正的作用是为下一个境界做铺垫，因为接下来我们要练炁入体，把体表的金光练入皮肤、血肉内。容山，你让他看看。”
九师叔容山点点头，伸出自己的左手臂，道：“秦凌，你看仔细了。”
说完容山用另一只手在伸出的左手臂上轻轻一划，一道不深的伤口出现，但诡异的是这个伤口没有淌出一滴血，反而隐隐有金色光点流动。
“这……！”
秦凌看到这一幕忍不住靠近容山的手臂仔细观察，却怎么也不见他的手臂有半点横练过的痕迹，竟然是完全靠自己的身体机能做到这种层度。
“金光咒可不是那种不入流的横练法门，这里面可是有真正的大道。”
老天师示意容山一下，继续道：“练气入体又分为三个境界：
第一，练气入肉，就是容山所处的这个境界，利用金光不断蕴养自己的皮肤、筋肉。
练成以后能够大幅度提高皮肤筋肉的恢复力和韧性。这可是根本上的提升，不是横练功法那种把炁密布在体内的手段，两者是决然不同的概念。”
其实不用老天师专门解释他也能阴白，异人界的横练法门说穿了也是一种炁的运用技巧，而金光咒却是在提升生命的本质，两者之间差之千里。
“第二个境界，练气入腑，相信你从字面意义上就能猜出，就算把气练入五脏六腑的手段。
人吃五谷杂粮，都要经过五脏六腑消化，它们即是最常用，也是最脆弱的器官，所以人身体最先的衰败就是它们，大部分病死的人都是五脏六腑出了问题，而练气入腑后就能提高他们的技能。
能修炼到这个境界，活个百八十岁轻而易举。”
毫无疑问，活了一百多岁还身强体健、精神饱满的老天师应该已经修炼到这个境界，至于其他几位师叔、师伯，他就说不准了。
“接下来就是练气入体的最后一个境界，练气入髓，或者说练气入骨。我想以你的医术水平，应该能阴白修炼到这个境界所代表的含义吧！”
不用老天师说，秦凌不仅阴白，而且比任何人都阴白。
如果是修炼到练气入腑能增强身体机能，延长寿命的话，那练气入髓将能触及长生领域。
人类体内的细胞的寿命受基因分裂次数的限制，所以一旦分裂到一定程度就会死亡，然后隐藏在骨髓中的造