手最多，最是清楚，以陆舟的外功修为，这个速度和爆发显然不是‘气力合一’那么简单。
陆舟出拳，踢腿，拼命消耗着丹田之气，丹田中的气团一丝又一丝被抽调到他的四肢百骸，渐渐地，气团开始缩小，运转恢复顺畅，丹田不再如先前那么鼓胀，憋闷。
腹痛之感开始消退，再次打出两拳，丹田气团旋转中再次被抽调出一丝丝‘妖源之气’，气团又小了一圈，这次随着气团被抽丝剥茧般抽调走‘妖源之气’陆舟头脑中突然灵光一闪，顿时有了压缩丹田气的办法了。
丹田中的气团是在不断转动中，裹挟着进入其中的一丝又一丝气息不断壮大的，这个过程说是滚雪球，实际上更像是缠绕‘毛线团’，在调用丹田气的时候则是揪着毛线一头拆解线团的一个过程，这一点陆舟无比有经验，不但是毛线团，拆起毛衣的线头他更有经验。
了解了丹田中气团的形成原理，想要压缩则不再是问题，只要将气团的气息一丝一缕拆解下来，重新再绕一遍，绕得紧一些就好了。原理很简单，操作方法也不难，消耗掉全部的丹田气，待其其恢复时便有了重新绕紧线团的机会。
“就是如此。”
陆舟没有浪费时间，直接跟班长请假，跑到‘演武场’打起拳来，‘浊境’大圆满层次的丹田气可以供修炼者动用全身全力出手十招以上，陆舟拳法腿法粗浅至极，出招也没有章法，只运用‘气力合一’乱打一气，将丹田气彻底耗尽，然后回到宿舍静等其慢慢恢复，开始重新缠绕起了线团。
陆舟运用‘导引术’呼吸吐纳，时间不大第一缕气息从丹田中开始恢复，陆舟立刻抓住机会开始将其高速运转，转动就是缠绕的最佳方法，转动越快，气团越是紧密，同样的体积下所蕴含的能量也就越多。
‘浊境’这个层次恢复比较缓慢，陆舟持续这个过程持续了整整一个下午，直到天色擦黑，丹田中的气息才不再恢复，此时陆舟感觉自己的丹田中的气团只有一个半拳头大小，但其中蕴含的‘妖源之气’却是昨天的五六倍。
陆舟知道哪‘一舍’‘妖源之气’终究还是被他用这种方法全部储藏了起来彻底成为自己修为的一部分，心中不由大是畅快。
陆舟歇了歇，开始迫不及待观察‘妖图’中自身属性的变化。
姓名：陆舟
修炼层次：‘浊境’一舍圆满。
筋骨肌肉力量：200斤。
练气加成：增加51%筋骨速度力量的爆发，增加脏腑承载能