第九章 内切射门(1 / 4)

上午干完红牛竞技场的短工,陈风赶紧又回到了城市另外一边的训练班,抓紧时间把落下的训练量给补上。

签到了小飞侠罗本的“内切射门”神技后,陈风也就下定决心往前场进攻的方向发展。

一到卡里克球场,陈风就立马告知了哈特曼老头,顺便还透露了自己习惯用左脚踢球。

哪有年轻人不喜欢高光亮眼的前锋位置的!

所以老头倒是见惯不怪,只是随口吩咐陈风以后得加强突破和射门方面的练习。

于是在接下来10来天的训练课中,陈风能够名正言顺地在盘带突破和射门训练上加量又加价了。

当然,陈风也没落下爆发力、速度等方面的训练,因为这两点都是掌握小飞侠绝迹的身体素质类基石之一。

罗本,身高180cm、体重79kg,百米速度10.8秒。

这可是自己眼见就可以达到的身体模板啊!

而陈风思忖自己还在生长末期,依靠训练和良好的膳食提高到180cm以上毫无压力;

10来kg的体重差也不是问题,发育长高和运动增肌也会很快地弥补这方面的差距;

陈风的百米绝对速度的提升比较快,已经从入班测试的12秒3提高到了现在的11秒5,以后还有不小的进步潜力。

可带球的绝对速度是纯靠训练和时间堆积起来的,足坛的众多顶级飞弹们,都能把自己的带球速度和绝对速度的差异缩小在0.8秒╱百米之内。

陈风明白自己在这一点上和小飞侠罗本相比还有不小的差距,所以最后还得靠汗水来肝。

于是在训练场就经常能看到这一幕,其他学员们都累得坐在场边休息了,只有陈风一个人还在场上埋头苦练:

花里胡哨的高速盘带动作,对着空气多次触球和碎步移动,又或者是小碎步和大步幅交替,让慢速轻触和快速趟球相结合,身体还晃得像个摇铃似的;

还有不正经的射门训练,大家伙一般都是定点直射或是跑动接球射门,陈风却别出心裁地专练绕杆射门,射的还全是弧线球,专攻球门上角。

最后还有无休止的10-20米突然启动冲刺练习,看得场边的人都有些眼晕。

训练班的其它学员自然对此议论纷纷,大多都知道陈风是初次接受专业训练,所以基本上都表示对东方小子的发奋涂强欣赏但不羡慕。

当然也有唱反调的,沙欣和关系较好的两个东欧裔学员就一致认

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