“收臀掖胯,两膝内扣,脚趾抓地,含胸紧背,肩膀下沉,四肢要配合起来。”
江若东正在被一个中年男子指导修炼八极拳,中年男子是杨叔,昨天门口的守卫。
杨叔是个不苟言笑的人,江若东在他的面前不敢放肆,认认真真的学习如何扎马步,如何出拳,步型,步法需要做到协调一致,动作必须标准。
他今天休息,无事的时候,他也会进入馆内锻炼。看见江若东在修炼八极拳,就忍不住上去指导了下,不曾想,这个年轻人竟然才刚刚开始修炼八极拳。
这可不得了,刚才他觉得江若东的动作出力不标准,是建立在修炼八极拳已久的情况下。
“杨叔,这样修炼会不会有点慢,毕竟我起步晚,不能按照常规的训练来学习国术。直接练习靠桩,吊袋,背撞这些类似的项目,会不会更好一些。”
练习扎马步,原地出拳,江若东觉得有些简单了,没有另一边的练习来得直接,效果也不明显。
“外功修炼要有一定的内功基础,不能贪快,别人这样修炼要么是有内功配合,要么不懂。这样修炼短时间内效果可能好一些,但是时间久了,会伤到自身内脏。”
杨叔担心江若东操之过急,他不能时时看着,所以耐心解释了一番。
江若东庆幸,幸好遇到了好心的杨叔,不然自己炼废了都不知道。
“其实你的天赋很好,是我见过最有领悟力的人,仅仅一两天的时间,你修炼八极拳就已经有初入门庭的迹象,如果有名师指导,过不了多久,就能跨入明劲境界了。”
杨叔真的很看好江若东,只是他有自己的家庭,需要工作,不能常常过来指导江若东。
江若东听黄思兰说过明劲,但不知道明劲都有什么表现。这两日他总感觉身体有使不完的劲,就跟心里有一头猛虎一样,还以为是荷尔蒙的原因。
修炼到九点,江若东才依依不舍的跟杨叔告别。
看向山腰那边五颜六色的幽暗灯光,江若东想过去泡下温泉。
不知道颜芊芊穿泳装会怎么样,想着想着就拿起手机给颜芊芊打电话。
“喂~”
电话那边传来低吟长长的呼吸声。
这让江若东狂躁的心开始策马奔腾,某些能让人喷血的画面浮现脑海。
“芊芊,要不要上去泡温泉。”
“不要浪费钱了,在套房里就可以泡澡,这浴缸好大,在里面游泳都可以。”