，哪怕筑基大修也梦寐以求的宝物，剩下的唯有突破筑基和改造自身，方能延长寿元。
想到这，他睁开眼打开光幕。
【姓名：温铭】
【寿命：54/75】
【境界：练气八层：35/100】
【功法：长春功：唯一
青罡神火：91/100/宗师
金刚不坏：唯一
画地为牢：52/100/宗师
大地神行：唯一
环剑术：16/100/宗师】
【技能：
灵材类：108572种/16大类/精通
炼丹：引气丹：64/100/宗师
蕴灵丹：73/100/专家
凝元丹：61/100/大师
神元丹：59/100/大师
玉华丹：32/100/入门
元阳丹：14/100/入门
聚气丹：21/100/入门
引灵液：78/100/宗师
祛毒丸：23/100/宗师
【神通：无】
“长春功也达到了唯一，按这修炼进度，最多再过三年，就可达到练气九层，那时候是……五十七岁，三年时间够筑基么？”
温铭暗叹，不单‘长春功’达到唯一，就连‘大地神行’因为经常进山采药，也突破至唯一，哪怕以速度见长的剑修，在不施展秘法情况下，也是追不上他。
经过这段时间，与众多炼丹师交流，再加上参与宴会的诸多见闻，知道筑基也分几种。
其一，服用筑基丹，有一定几率突破筑基。
其二，适合自身功法属性的天材地宝，改变自身资质，同时极大的增加筑基几率。
其三，感悟天心，明悟自心，以力破道，斩去万千杂念诸多因果，最终突破筑基。
当然，肯定还有其他诸多方法，此等机密人家也不会说，最多讨论一下较为大众的几种。
这三种方法中，第一种服用筑基丹，哪怕突破筑基，也是前途阴暗，要想攀登高峰，几乎十倍百倍努力，同时在实力上也是最弱。
第二种方法强于第一种，但合适自己功法的天材地宝，实属罕见，几乎可求不可遇，这需要看机缘。通过这种方法筑基的修士，以后很难更改功法，只能一条道走到死，实力却尤为强悍。
第三种方法最强，也是最难实现