不同。
养生拳法虽然内含吐纳之法，同样可以提升武师境界，但养生拳法是侧重于技巧性的吐纳之法，只适合靠时间磨，或者天资绝伦的英才修炼，才能缩短时间。
铁布衫更是一门纯粹的硬功。
他当初之所以可以一步突破至炼体期，完全是大成养生拳法带来的。
但常人若是修炼养生拳法，怕是十来年，也无法突破至大成。
而常规的武师突破，依靠是内功心法。
不同于技巧性的养生拳法，内功心法的突破，是可以依靠资源来缩短时间的。
这也是为什么，先天武师才是仙途起点的原因。
十八岁，二十来岁的先天武师，虽不敢说多入牛毛，但在各大顶尖世家眼中，这并不是什么难事。
他当初之所以没有第一时间修炼内功心法，一是时间不够，二来邪源也不多，所以他只能先修炼铁布衫。
但现在，整整9点的邪源，足够他挥霍了。