澹台静关于养精蓄锐的理论就在于王安可以在睡梦中发生精满自-溢的情况，没有什么问题，但是决不能在清醒的状况下，情-欲高涨的时候排出。
澹台静认为，这是对男人心境的磨练。毕竟在一个安逸的环境里，想要锻炼一个人坚忍和克制的能力，除了体育锻炼以外，这似乎是澹台仙能够想到的最好的方法，她觉得这样修炼过后的男人，才能让自己的情感收放自如，不至于太过于冲动，也不会急躁近利。
成熟的男人都明白，当那种欲望燃烧起来时，身边还有一个至少看上去予取予求的美丽女子，浑身上下都散发着成熟的韵味，那种对于身心的煎熬是何等难受。
澹台静的修炼最残忍的地方就在于此，王安几乎每天都要忍受这种煎熬，好在澹台静会帮他疏导经脉，否则他真觉得自己会上火发烧，人死了鸟还朝天怒发冲冠。
王安也彻底明白了，为什么澹台静说一辈子只教一个徒弟了，这样的教授方法，如果还开门授徒，不说精力能否顾忌，这样的门派根本就成了淫窝了，以澹台静的性子，也不可能去广收门徒。
这个徒弟对师傅意味着什么?澹台静看着他的眼眸总是温婉如水，但是王安不敢断定等她会一辈子都呆在她身边，因为王安知道澹台静所做的这一切，并不仅仅只是为了传承，也许当王安继承了她的衣钵之后，她就会像从画中走出的仙子一样，再次走入画中。
王安有这样的感觉，澹台静是王安第一个感觉身在红尘俗世，心境却一尘不染的人，她很温柔，但是她也不会轻易动摇，就像澹台静当初为了某一个理由前往美国，又因为某个原因接受莎安娜的委托一直到现在王安都搞不清楚，仿佛只是入世修炼的澹台静，她最后的归宿会在哪里。
“起床吧”王安放开手，怀里的澹台静已经双颊潮红，她的身子已经成熟，远比王安幼嫩的身体更为自然地会受到这样那样的撩拨，只是她的心境也更加稳固。
澹台静睁开眼来，眼眸子水盈盈的，低头看了看胸前略微有些肿胀的雪白，不禁埋怨道：“这样子下去，迟早会下垂，看来我也应该用调整型的内衣了。”
“不要那种内衣会在肋下和后背上留下难看的痕迹，我觉得你完全没有必要使用。”王安长吁了一口气，感觉自己身体里的温度已经足以烧开水了。
“是吗？我都没有多少信心。”澹台静不放心地说道，带着几分担忧：“我觉得女人这里早早下垂真的很难看啊，可是你又经常这样怎么保持原来的形状？”