读书阁 > 都市言情 > 高考后成仙 > 第16章 这是在短跑吧

第16章 这是在短跑吧(2 / 3)

钟的时间,就和身边所有的华夏参赛选手拉开了将近两个身位的差距,这样的速度是所有教练员们,在少儿组12岁组都没有见过的速度。

就到了少年组的选手里面,也就是16岁的参赛选手里面,才能够拥有这样的起跑速度,但这是足足4年的身体发育差距呀,这个牙买加人已经领先了华夏人足足4年的差距吗?

“哎,华夏人在跑步这样的田径项目上面,果然一辈子别想拿世界冠军来着!”众人这般感叹着,然后就听到身旁有人说道“那个第6赛道的人跑的好快呀,遥遥领先了!”

“什么第6赛道?那个黑人选手明明是第三赛道好不好!”几个教练嘀咕着,然后情不自禁的往第6赛道瞟了一眼,结果整个人都傻了,因为第六赛道的那个选手,居然还跑在了黑人选手的前面。

黑人选手领衔其他华夏选手两个身位,而这个选手居然领先黑人选手两个身位,同样完成了倍杀。

“这个这个选手是不是练短跑的?把短跑的爆发拿来跑长跑,这是要吃亏的!”有教练忍不住嘀咕道,在他看来,这个目前跑第一的选手肯定是爆发了自己全部的体力才冲到了第一名的。

这种爆发在百米赛跑的时候没有错,但是在1500米这样的长跑的时候,那就大错特错了。

如果这样爆发下去,人的体力大概在200米左右就会断崖式下降,之后会降低到极低的水平,甚至无法维持正常的速度了。

所以正确的长跑方法一定是前期以一个合适的,不太消耗体力的速度来平稳的跑步,等到最后一圈的时候,再开始爆发全力来冲刺,这才是最正确的长跑的跑法,哪有一开始就爆发全力的,虽说这样可以抢到第1名,但顶多也就只能够领先一圈而已,接下来恐怕就要落到最后了。

“咦,这个季度赛后的选手好像是老王你的学生吧,你没有教他这种最基本的技巧?”周围的教练忍不住向王教练问道。

“我教了……可是这孩子他恐怕是……哎!”王教练忽然感到非常的伤心,他认为秋阳这样爆发是故意的,目的就是为了取得一个糟糕的成绩,同时表现出不会跑步的样子,让自己放弃再劝说他继续训练下去。

要知道,秋阳在平时训练的时候,那可是非常的听话,严格的按照自己的训练计划来训练的,也懂得前期匀速跑步后期发力的道理,结果现在却一个劲的莽上去,完全就是在气自己嘛!

“罢了,你既然这么不愿意练田径,我是绝不可能强迫你的!”王教练更加

最新小说: 流浪在仙界 一剑纵江湖 没有前世的我,只好成为在世剑仙 系统:你找错人了 重生之无敌至尊 穿书后她成了一把上古神剑 星雪神话 修仙残梦 开和大四喜 仙禁途