回家3(1 / 2)

一晚上都在想今天的到来,竟然这么早就起来了。莫亦真看了眼闹钟,才四点多。

洗洗漱漱又读了会儿书,慢慢地从家中出发。月牙公园离这儿非常近,没几步路的功夫。

看到不远处的身影,有点像叶无尘的,他到的好早!背影逐渐变得清晰,确实是他。

一身纯白色的短袖配上黑色的运动裤,干净利落。然而非常巧合的是她也穿了白色的短袖!不知道的还以为是一对情侣呢。

莫亦真在来的路上就很紧张,第一次和他单独相处,生怕自己会出什么岔子,毕竟她的体育实在差的不堪入目。

“怎么样,昨晚睡得如何?”叶无尘看起来还挺精神。

"还不错。”莫亦真在心里暗暗发誓,一定要坚持跑下去!

“那好,我们先热身吧,我教你几个动作。”叶无尘一边示范一边强调:“这是躯干侧向伸展。两腿开立,与肩同宽,两臂于头顶合十,躯干分别向左和右屈曲两次,做12个。”

莫亦真开始照着他说的做,认真地记下他说的每一句话。

“接下来的是前踢腿。躯干保持直立,两腿伸直依次向上踢,做18个。”叶无尘说的非常专业,做的也很标准。

……

经过几轮的热身下来,发现并没有想象中的那么累。

“感觉是不是还好?这回晨跑一定要跟着我的节奏。以后没事了也可以照着今天的流程来一遍。”

"好的。”莫亦真乖巧地点点头。

开始晨跑,速度不快不慢,让人吃的消。两人并排跑着,但叶无尘发现了一个很严重的问题。

“同桌啊,跑步的时候千万要闭嘴,否则你还没跑完,你的喉咙就已经废了。”

“哦哦。”

像这样一圈一圈的跑,他们大概跑了半小时就结束了今天的运动任务。

“之后你可以每天星期六都来晨跑,我也一直都在这边,早上空气新鲜,适合跑步。"叶无尘提议。

“嗯,今天很谢谢你。″莫亦真真诚地看着他说。

“没事,注意跑完步不能喝冷水或者饮料。”他在前世的运动会上有看见莫亦真跑完步喝饮料的现象,对身体很是伤害。

“好的,我知道啦,周一见!”

如果这个时候,莫亦真能够细想一下他说的这句话,就能发现叶无尘对自己十分特殊。叶无尘是不会随便关心一个他不在意的人的。

虽说前世他们都

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