越是在精神时光屋中越是修炼，罗奥就越是能够明白赛亚人是多么不讲道理的一个民族。
龙珠原作中的孙悟空在从地球前往那美克星的五天之中，就将自己原本不到1万的战斗力提升到了将近10万的程度。
在那美克星上被基纽暗算，进入治疗舱脱离濒死状态再度登场的时候，战斗力更是飞速狂飙到了300万以上！
之后更是凭借变身超级赛亚人的五十倍增幅，以一亿五千万的战斗力，全程压制了三段变身后战斗力一亿两千万的弗利萨！
短短五天多一点的时间，孙悟空进步的幅度足足是整部龙珠无印3年左右（就是从小悟空和布尔玛开始旅行一直到和琪琪结婚为止）的7500倍！
罗奥深知自己并不是孙悟空那种心思纯洁一心修行的天才，光论天赋而言也比不上作为赛亚人王子，一出生就有1000以上战斗力的贝吉塔，所以他才只能用汗水去弥补自己的不足。
在精神时光屋的这两年间，他几乎每天的训练都完全复刻了孙悟空那五天修行的内容，外加锻炼自己开发的气的四大行，将它们作为本能，深深地烙印在了自己的骨血之中。
如此疯狂修炼的最终结果，就是在修行结束的时候，他的战斗力已经飙升到了一个连他自己都为之惊讶的地步。
——150万。
虽然看似整整两年时间拼死锻炼的结果还比不上孙悟空短短五天多一点的提升，但后者那飞跃式的变强也是有着过去冒险和锻炼所积攒下来的底蕴所支撑的。
罗奥能够在两年内赶上对方的一半，就已经是他此时所能够做到的极致了。
在没有一百倍重力的情况下，他依靠时间、自己的努力和无数仙豆，硬是将自己的战斗力提升到了150万这个放眼整个宇宙都属于第一梯队的程度！
要知道，号称宇宙帝王的弗利萨手下最为精锐的基纽特战队，战斗力也才只有五万左右，哪怕是队长基纽也就只有12万。
而弗利萨的左右手多多利亚和萨博更是只有2万多一点还不到3万的战斗力！
在拥有了这种程度的实力之后，哪怕是弗利萨进行一段变身（120万战斗力），罗奥都能够压着对方打了！
事实上，即便弗利萨能够进行二段变身，战斗力达到了240万，罗奥也不怕。
为了变身超级赛亚人，罗奥一直都没有放松对于‘炼’，也就是短时间爆发出强大的气的修行。
虽说目前还只是