打断，王一尘此时也不太想睡觉，此时心脏还跳的正欢呢，怎么睡得着。
乘着这会的时间，王一尘神识窜进房间，拿出一页白纸和毛笔，准备规划一下之后的修炼。
【以后要成仙作祖的王一尘地作息时间表】
【子时——丑时】：睡觉休息。
【寅时】：起床，做灵食或吃辟谷丹，寅正时开始炼丹。
【寅正——辰时】：炼丹。
【巳时】：总结炼丹经验，研习丹方和功法。
【午时——未时】:修炼《乙木升焰决》。
【申时——戌时】:修炼《青鸾锻体决》和《龙焰枪》。
【亥时】:习练术法。
【备注：每月最少两天出门放风，急事除外。】
【吃得苦中苦，方为能成仙作祖！】
修仙界的历法每处都不同，青云仙城沿袭太乙仙宗，以云州第一位化神成道之时开始计，至今是一万五千四百六十一年，王一尘是五月九日那天穿越而来，今天是八月二十五，对王一尘来说倒是有些特别了，今天两个王一尘合二为一，不分彼此。
这么写好像有点暧昧？算了，也不是什么大事。
放下毛笔，王一尘用法力将纸张烤干，神识拿起，贴在卧室墙上，已次做为每日提醒。
当然了，这只是短时间的作息表，等修为上去了或者得了什么功法，随时更改就是了。
穿越前就很多人在说熬夜修仙，法力无边什么的，倒是没想到穿越来这些都成真了，当然对于如今的王一尘来说，几天不睡都不是问题，每天两个时辰的休息是为了长久的规划来看的。
王一尘的天赋顶多算个小天才，这方世界可从来不缺什么天才，若是靠着天赋不思进取，如何能超越真正的天才，成仙作祖？
写完作息表的王一尘此时心情也是平复，折腾一天的身体也传达着疲惫的信息，没多做抵挡，王一尘走进卧室，沉沉睡去。
……
转眼一月后。
王一尘的房子，丹房内。
一月的时间，王一尘练气六层的修为完全稳固，伤势也完全好了，炼体更进一步到了相当于炼体二层的肉身境界，神识如今也能熟练操控，不会头胀了，只是若要全力出手依然会胀痛难忍，每天的进步让王一尘不可自拔。
这会王一尘正在准备炼制清灵丹，就是《松鹤丹经》上记载的唯一一份一阶上品丹药，因为神识的巨量增强，王一尘在