中段加速和尾段加速哪个更厉害一点?”
听到这个问题,陆锦荣奇怪地看着卢梭,因为这个问题不该存在,就算最厉害的选手,在100米跑时,也要用尽全力,谁还能先留有余力,再想着哪个时间段加速?
“教练,我是说‘如果’。”卢梭也知道这个问题比较怪,就补充了一句。
“没有‘如果’,只有优势劣势的对比。”教练说:“你的身高是1.82米,所以你的技术特征就是步伐较大,但步频会较慢。
在前30米时,相较于1.70米左右的选手,身高是你的劣势,30米到60米时,优势逐渐展现,60米到100米,你会获得优势。”
“对,我想问的就是这个,如果我能够增加自己的速度,放在优势部分,还是放在劣势部分?”卢梭追问。
“毫无疑问是优势部分。”教练回答,“你和田时伟身高相似,是同一类型的短跑选手,你只要看他,就能想到自己未来的样子。”
卢梭听到教练的话,便望了一眼刚刚跑完,正在那吐着舌头向天哈气的田时伟,想着自己的未来是一只哈士奇么,那可太糟了。
“教练,我不是谁的替补,也不是谁的替代品。”卢梭说,语气平静而充满信心,“我的将来只会是冠军。”
“有信心是好事……”教练瞧了一眼卢梭,后面的话没说出口,只是拍了拍卢梭的肩膀。
充满自信的卢梭,在离队休息前,还进行了一次跑步对抗训练,然后他就摔了。
教练注意到,卢梭摔倒的地方,是在最后三十米左右,而在摔倒的时候,卢梭似乎在进行步频的调整,这简直就是胡闹!
100米跑像是拉满的弓,射出的箭,射到一半能转弯么?不可能。
10秒钟的时间,人类的精神和身体只能按照设定好的节奏向前冲刺,任何外来或自我的干扰都会导致失控。
有一些技术相当纯熟的短跑选手,可以做到稍稍改变步频,以干扰对手,但那也是经过长久训练的结果,卢梭现在的技术水平,玩这个纯粹是胡闹。
幸好卢梭没受伤。
“身体跟不上啊……”
卢梭摔倒后躺在跑道上望着悠悠蓝天。
他在状态栏中选择了在100米尾段使用‘爆发’。
但突然更改的频率导致了失控。
想要不失控,就得多练习,他毕竟是在把跳高得来的‘技巧’,应用在跑步上。
即便技