使用起来时灵时不灵的，可是经过罗西南迪现在的训练，已经越来越纯熟了。
“挥剑十万次，格挡十万次，劈砍十万次……”
罗西南迪站定，认真的挥砍手中的血斩，随着不断的锻炼以前一秒钟能挥出两剑，罗西南迪现在一秒钟就能挥出十剑了，这是质的飞跃！
看着罗西南迪不断地挥剑，火鸡与水鸭也开始了锻炼，虽然不可能比得过蓝鹰老大，但是也不要被老大拉的太远啊！
就这样一练就是四个小时，这时候火鸡与水鸭早都累倒了，而罗西南迪也体力消耗大半，这时罗西南迪主动放弃继续锻炼，这里是外面不能修炼太辛苦，所以还是睡觉吧。
“roo，深度睡眠！”
罗西南迪撑开隔音屋，施展深度睡眠这个技能，紧跟着呼呼大睡，不过在睡着的时候，罗西南迪发现自己的体力消耗的有点快，仿佛比平时多了三倍，不过这点消耗对拥有狂徒的男人根本不叫事，因此罗西南迪也根本没当回事！