，苏方的基础一定要打的十分牢靠，否则根基不稳，便会伤害自身。
而至于《混沌神诀》修炼的最后一步，那自然才是锤炼灵气了。
将大量的普通灵气慢慢锤炼、压缩，变成高质量的浓缩灵气，这样《混沌神诀》的修炼才能够提高。
因此，为了尽快的适应《混沌神诀》锤炼灵气的修炼，苏方便立马开始了《混沌神诀》修炼的第一步，经脉的锤炼。
苏方按照《混沌神诀》中的记载，开始第一次的锤炼起自己的经脉。
顿时便见到大量的灵气小锤，开始在苏方身体中的经脉悄悄打打，不断锤炼苏方身体之中的经脉。
而这也是一个非常痛苦的过程，就像拿一根长针在自己的经脉里扎来扎去一样，不是只扎一次，而整条经脉反复的扎，这样的过程足够漫长而痛苦。
然而苏方全都是咬咬牙坚持了下来。
“今天，就先锤炼一遍，整只手掌上的经脉。”苏方自言自语道。
顿时便用灵力化成的无数小锤，开始捶打手掌中的经脉。
痛苦，还是痛苦。
就这样过去了整整一天，几乎都没正式开始锤炼灵气的苏方，便已然疼得满头大汗。
“继续，不能停！今天开始锤炼双脚中的经脉。”苏方继续自言自语道。
就这样，苏方便又开始了漫长的痛苦过程。
一天又一天……
盘坐在十阶【蕴灵池】灵湖湖底的苏方，也不知道修炼了多久。
而这一日，苏方才总算是通过《混沌神诀》的修炼法决，将全身的经脉都给锤炼了一遍。
而此刻的苏方，也是明显感受到自己全身的经脉宽厚了不少，而且经脉壁垒比之前足足厚了一倍有余。
这样的经脉，已经完全可以承受住十阶【蕴灵池】里的灵压冲击了。
“总算是熬过去了，这还真不是一般人能够承受得住的。”苏方总算松了一口气。
锤炼身体之中的所有经脉，不仅过程痛苦，还要有耐心，关键还不能停下，一般人还真是承受不住，也就苏方有毅力承受了下来。
不过这一切还没完，修炼还是要继续的，而接下来的修炼将会是更加的危险。
因为按照《混沌神诀》修炼的第二步，他必须要开始锤炼自己的丹田气海了，而丹田气海虽然要比经脉结实非常多。
但是这也就说明了想要达到锤炼的效果，就必要使用更加强大，甚至能直