内功二(1 / 4)

狂风迅雷功:霍都的压箱绝技,劲力沉雄,一扇打出,顿时叱咤雷鸣,狂风骤起,威势极大,出招时口中也会吐出霹雳般吆喝助威。伴有扰人心神之效。一共三式:风云变色、电掣风驰、八方风雨。

出处《神雕侠侣》霍都。

炎炎功:这门武功原本是少林正宗武学,只不过谢烟客为了致石破天于死地,因此故意传授其错误的法门,可是傻人有傻福,石破天因缘巧合之下练出了八阴八阳,内功达到极高境界,连雪山派中曾经服食异蛇,长了六十年功力的白自在都没有他的内力浑厚,足见此功之妙。

出处《侠客行》谢烟客。

太极功:张三丰所创之武当高深内功,自认当不输于天竺达摩东传的少林派武功。其象显无极之浑沦,斡太极之造化,发灵极之机微,上下分天地判阴阳,四周列五行布八卦,调先后天之气,是培元固本、安神定心、调和气血、固阳育阴、健脾和胃、舒肝利胆、益肾固精、通利三焦、畅达经络、蕴育真元、燮理阴阳的枢纽所在。在积液化精、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合适的修真过程中,总要精。气、神三者兼炼。在炼精化气之时,要扫灭妄心,常一存照心,意注上田守住元神,心存中田调理肺全以伏燥气,三田共炼,天、人、地三才合一,督升任降,河车运转,周天循流,五诀六候,皆在其中。

出处《倚天屠龙记》张三丰。

纯阳无极功:道家功法之精华,由武当派创派祖师张三丰所所创,此功法是武当派最高内功心法,也是护体防身必须修炼的功法。此功法至刚至阳,适合男子修炼;女子修炼将会阴阳失衡,极其危险,修炼时必须保证阴阳畅通,切记不可相互淤积以致生命危险。此功内外双修,动静结合,内练五脏六腑,外练筋骨皮,通过长期吸运、闭、喷气,并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打,达到却邪扶正,治伤除病,外可抗击承打之功效。

口诀:

起由两掌盖两膝,揉膝归圆两东西。

掌旋悟定奇偶数,呼吸同步自然习。

两掌行如两腿侧,龙心归位入丹舍。

两拳相依旋太极,练养脾胃合中脉。

阴阳双合两掌开,左先右后拇指怀。

吸指天突呼胃腕,气血調合青松在。

双掌劳宫相对齐,吸开呼合暗中依。

合离三寸开肩齐,自然之道是太极。

太极诡元纯阳气,左旋右转化两仪。

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