个极大的不锈钢盆里,然后朝着苏阳招手,让她赶紧从灶后出来。
苏阳拗不过方云虹,无奈从厨房出来。
“早。”席呈奕正在院里发呆,没想到一转头就看到了苏阳。
他瞬间眼睛一亮,脸上神采奕奕。
“要去晨练吗?”暂时没有早饭吃,苏阳便邀着席呈奕去操场。
早晨的空气清新,还能听到树林间鸟儿的鸣叫,这样的环境与城市里真是截然不同。
席呈奕以为晨练是绕着操场跑步,他平常想不通问题时你爱在跑步机上边跑边思考,所以跑步还挺厉害。
没想到苏阳就站在操场上,双腿分开,手中起势,竟然开始打起了太极。
席呈奕愣住了,这他还真的不会啊。
只见苏阳的手臂忽而向上举,忽而向两侧推拉,动作轻灵绵软。
“你不做吗?”苏阳手上动作不停,催着席呈奕跟着练。
席呈奕已经想象到七老八十岁和苏阳在广场上打太极的画面了…这是提前体验老年生活?他想着竟然还有些甜蜜。
“身体往下沉点,你要感受到那股反弹的力道…”苏阳也是平常在小区里看那些大爷大妈练时学的,指导起席呈奕来也就照搬了那些话。
好在席呈奕悟性不错,瞄着苏阳的姿势也能模仿个七七八八。
两人左右推让,练着太极的动作。席呈奕忍不住问:“你练多久太极了?”
“第三天。”苏阳算了一下时间,她从大爷大妈学会后,后来又去了一次。
想到此苏阳有些沮丧,她原来想着健康长寿第一,一定要加强锻炼。但她低估了人类的懒惰,就练了两天后,苏阳就把太极抛在了脑后。
席呈奕:“…”他见苏阳耍的有模有样,居然才学了第三天。
【我感觉太极耍的挺标准的,苏阳学习能力真的挺强。】
【哈哈哈,苏阳和席总一起耍太极,真的奇景。】
【苏阳听得英文播客是什么,求安利!感觉讲得还挺好…】
【笑死我了,真的有年轻人会一大早耍太极吗?】
【我把视频给我爷爷看了,他亲自认证过了!苏阳的动作很标准哦~】
席呈奕渐渐也体会到了乐趣,反正呼吸吐纳,一推一让间,心渐渐就平静了。
“好了,吃饭去吧。我闻到红薯味道了。”苏阳突然开口破坏了这份静谧,她招呼席呈奕赶紧去餐厅。
席呈奕刚得