这些日子，除了认真研读揣摩《潮汐呼吸法》的修炼窍门，耿煊每日也在以虎骨鹿参酒调理身体，填补亏空。
现在身体也恢复得差不多了，这信息来得恰是时候。
“是。”耿煊当即做出了选择。
他随意的站在地上，从双脚到双臂，到身体的其他部位，周身的皮肤在有节奏的呼吸之下开始规律的轻微起伏，看上去就像是风过水面后轻轻泛起的涟漪。
这轻微的“涟漪”，对皮肤之下的血肉来说，却像是一场无处可逃，只能承受的惊涛骇浪。
与此同时，随着耿煊有规律的呼吸，肺部带动着整个胸腔都开始一涨一缩的有节奏的鼓动起来。
在这变化下，所有内脏的活动都不可避免的因此而受到影响。
体表皮肤如潮汐般有规律的涌动，将力量穿透层层脂肪、血肉，向身体内部传递。
体内脏腑在呼吸的带动下也做出应对，或是“迎击”，或是“配合”，就像是两块磨盘。
周身血肉都被夹在这两块磨盘之间，接受着淬炼。
一方面，耿煊能感受到身体在这种淬炼中承受着巨大的压力，但凡炼皮成就稍差，身体素质稍低一点，都有可能被这压力给压趴下。
另一方面，每一次周身皮肤的涟漪鼓荡，每一次呼吸带动肺部如鼓槌一般从内而外的震荡敲击，都有一股热流凭空产生，在血肉中流动，散入四肢百骸。
既壮五脏固根本，又强体魄淬筋膜。
各方面都兼顾到了。
或许，对其他修炼者来说，这种各方面都兼顾的炼肉之法，就意味着优点不突出，特性不明显，只能算是一门平庸的炼肉法门。
可在实际体验过之后，耿煊却真心觉得自己是捡到宝了，这真的是一门非常适合自己的炼肉法门。
潮汐呼吸法成功入门，红运点数又少了三点，自此，剩余红运点数还有七十三点。
【红运：73
潮汐呼吸法（入门）+
铁皮功（大成）+
地行术（入门）+
铁砂掌（大成）+
解割术（小成）+】
完成潮汐呼吸法的入门后，耿煊没再继续提升技能。
经过实际的体验，耿煊已经知道，潮汐呼吸法的入门，只是让自己正式迈入了淬体第二境炼肉的门槛。
身体的整体素质也确实有明显提升，但远没到突飞猛进的程度。