，益气明目。尽管如此，却不宜多吃，因为榛子属性温热，一次吃多了容易上火，不好消化。
所以，姬雪松尽管饥肠辘辘，他也不想把残留在树上的所有榛子都一网打尽……
姬雪松在吃榛子的时候儿，暗自庆幸自己魂穿到了一个非常棒的身体中——这个身体不但非常健康，而且牙齿还好，洁白、整齐、坚固，把外壳坚硬的榛子皮给咬得“嘎嘣”山响，一点儿也不费劲，感觉真是好极了。
姬雪松的前世——也就是生活在华国的那些日子里，因为经常“996”式的工作，身体被搞得一团糟，颈椎病、肩周炎、胃溃疡、腰肌劳损像家常便饭一样经常伴随他……
这时，姬雪松一边吃榛子一边想道，“穿越了，来到这个世上，我一定要好好的善待这个身体。”他心里这样想着，美滋滋地吃了二十个榛子之后，便适可而止地动身从树上出溜下来，离开了榛子丛林。
姬雪松想换个口味，再寻找一些其它食物充饥，便站在雪地上，举目巡视起来。
很快，他又发现在几十米开外的一块巨大岩石边，有一棵红果树，因为叶子都已经落光了，所以，那挂在上面的果实都红乎乎的十分显眼。
姬雪松不禁喜出望外，他知道，红果俗称山楂，又叫酸楂、山里红、棠棣。
红果为蔷薇科山楂属植物，是起源于华夏的特产果树，在华夏已有三千多年的栽培历史。
红果的果实营养丰富，其中铁、钙等矿物质和胡萝卜素、维生素C的含量都很高——尤其是野生红果，更加富有营养成分。尽管如此，红果一次也不能吃得太多，否则，会引起胃酸分泌过多，导致身体不适……
所以，姬雪松健步如飞地来到红果树前，又“噌噌噌”地爬到树上，一连串吃了七、八个红果，觉得肚子里不再饿得慌了，他便从树上跳下来，踏着皑皑积雪回到石洞里，准备开始给石洞“装修”。
眼下正是严冬季节，北风呼啸，寒气袭人。
姬雪松所在的石洞面南背北，虽然里面避风，却阻挡不住寒流的侵袭。他决定先烧一堆柴火，给洞中升温取暖，然后，给洞口安装门窗，再将偌大的石洞间壁起来，用木棒做隔断，区分出“卧室”、“客厅”和“厨房”。
于是，他拿起砍刀，走到外面去砍柴……
很快，姬雪松便将一棵枯干的山杏树木拖拽回来，放在洞口前，挥舞砍刀，动作干净利落地把树木砍成十几段之后，都拿到石洞里，在洞中架起一个“尖”形木头