花姐则是从心底里为老罗感到高兴。母女两个也齐刷刷的看向老罗，眸子亮晶晶的。
老罗在大家的注目下，老脸飞红，象个大姑娘一样，羞涩的笑了：“是沈爷教得好。大家一起练，相互学习。”
沈云说完，先行离开了——强敌当前，他自己更不能放松，要加倍努力才行。
齐伯他们正在兴头上，仍然呆在屋里。他们围着老罗，一道商量明早练功的事。
第二天，寅时三刻，天蒙蒙亮。齐伯等人穿着短打，在北跨院的练功房里，分两排站好。
老罗神采奕奕，站在第一排的正中间，深吸一口气，压住心中的激动，朗声说道：“我们开始了。先练五步打的起式和‘玉带缠腰带’。”
这是昨晚，大家一起商量好的。以后，每天早晚，他们都在这里按照这队形站好，一起练习。
而老罗此时也是信心满满：一来，昨晚，沈爷亲口夸他的新架学得好；二来，为了今天早上不出丑，他昨晚临睡之前，又练了两趟。早上一睁开眼睛，就是先跳下炕，穿着亵衣，在地上又练了一趟。所以，他很确定，昨晚从沈爷那里学来的，仍然记得牢牢的，一丢丢都没有忘记。
头一趟练完后，老罗收拳，徐徐吐气：“先练到这里。歇一歇。”
左手边，齐伯跟着收了拳，笑道：“不服老不行啊。昨晚才学过，一觉醒来，便忘得差不多了。幸亏有老罗带着。“
齐妈和丁叔也纷纷出声附和：“我也是。”
“老罗，你好厉害！”
老罗的老脸又红了，笑着谦虚道：“哪里，全是沈爷想得周到。”
说起沈爷，齐伯双眼放光，从心底里笑了出来，竖起一双拇指夸道：“我活了大半辈子，见过的后生多了去。就没见过象沈爷这样仁义，又有本事的。什么叫做‘人中龙凤’？说的就是咱们沈爷啊。我是真心服了咱们沈爷。”
“我也是，下半辈子，就死心塌地的跟着咱们沈爷混了。哪怕是上刀山下火海，咱也不皱一下眉头。”丁叔紧跟着表态。
齐妈白了他一眼：“跟着咱们沈爷，会叫你吃亏吗？还上刀山下火海呢，大清早的，你就不能说好的？”
丁叔被她抢白，也不见恼，反而赔着笑脸，连声检讨：“是是是，是我嘴欠，不会说话。”
不想，齐伯却敛了笑，正色道：“老丁说出了我的心里话。咱们沈爷待咱们恩重如山。往后，谁要是只能跟着沈爷享福，不能共苦，我老齐头一个就容不下他